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" X5 \. P: z5 }; A' J【材 料】 0 P5 M" m# k+ h$ K' c
( l3 i4 B7 o8 E+ n- v& E0 s/ p雞胸肉 300公克
" s5 z# G p, M7 j( c# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量
) V; s' \8 x7 {. e& a/ r: ztvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
& x( e. [# {$ V5 d公仔箱論壇5.39.217.77, S1 D& A) o& a0 Z
豆腐乳 70公克 tvb now,tvbnow,bttvb: f3 d4 R9 O0 }! g) ^" \* r
細砂糖 1大匙
% J* ] I; v0 @8 k; n+ y) N1 Y. _+ t公仔箱論壇料理米酒 2大匙 ' X. L( p3 \( i$ r
香油 1大匙
1 I! |% ^) J# k. @水 30㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! x% O: D! {/ ~4 T& ]# E
l+ M% Q& q4 Y# x8 e$ u# o- w: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇- u! n1 Y9 V! j% Q
# v) W; p% x1 h1.雞胸肉洗淨並剁塊狀後，加入所有醃料醃約10分鐘備用。4 S* U% a; k4 B6 W2 {
8 d# e+ r0 q) p4 o& ?8 ]公仔箱論壇2.將作法1的雞胸肉塊均勻地沾裏上太白粉備用。0 j6 \9 l5 [6 L
l$ ?' ?6 n& x4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱一鍋，放入約1000㏄的油燒熱至約120℃後，將作法2的雞胸肉塊放入鍋中油炸至熟，撈起並瀝乾油即可。 |
發表於 2009-10-5 03:42 AM
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