吃飯後一個小時內不適合喝茶
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! r" \4 w) @: t! H公仔箱論壇有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 5.39.217.77$ v. t8 o3 p/ k. E2 q
) F5 t4 w7 d8 J; W+ }9 B! L飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。5.39.217.77/ _4 x! Y4 k! M9 ?/ r7 q1 G/ x
. q/ A7 f1 W- q: o$ J8 H4 o$ ^. }公仔箱論壇另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。
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4 V6 R- ^8 `: m2 l: j* |* p公仔箱論壇其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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