J( w& f) e8 o! s, P; L6 B% P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y0 d0 T( a1 i) H2 h$ Z* Y/ i
材料公仔箱論壇9 x* H/ k' D% o! l. i3 p; L
鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量
: [5 u( R% C6 I( M5 Y4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y+ v/ Q- J: U+ Y) {) G+ \* z7 J* S
8 @4 j; `9 x5 }7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ }$ D) N6 H" s% L% z) B5.39.217.771.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。
* y: a" t m* v/ B! Z$ ]" V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. F, M; O; X) p
2.鮮魷花，切細件後汆水。4 p* t2 m: q' t- e9 p# X
* H/ Q6 _6 C& [* A3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。
" C6 W( v. k _4 U" E
+ V) T% ] s- Y. p3 Y5 T5.39.217.774.撒上已炒香的蝦子即成。5.39.217.77# \' [. p1 i7 T2 o9 b
tvb now,tvbnow,bttvb( M4 I4 P& H: T$ P' c% e
tvb now,tvbnow,bttvb) b [7 |# |, |# q* c
! j! B0 h- ~4 v( O& Q. H; r5.39.217.77
t# k9 @) A w4 x2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # B: M5 v. z7 C+ [5 X
. Z* V5 @0 V; M6 U: I
8 H3 z7 s1 f! e% \0 M, ~1 G* f公仔箱論壇貼士
. i! ?8 b/ g1 f% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
| 
發表於 2009-10-2 06:54 PM
|