【材料】：5.39.217.77& @. m3 a8 J# [ x0 \1 g
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肉絲100克
3 Y: y8 j% X" ?1 r/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克: S4 g+ U8 O& L9 G% l" @
蔥1支
1 d# F+ d# |( v+ ~3 y公仔箱論壇薑末1茶匙
4 E; W9 Q1 I% ~: K# s辣椒2支
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【作法】： 公仔箱論壇$ C* I6 ^$ }$ U+ L% o( }
7 F1 O& g2 m) L1 u6 \4 o& L; j1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.tvb now,tvbnow,bttvb* U* _5 r1 n$ I* I
2 S5 c. Q1 D7 Y( q; i( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯. m( d0 a1 ]6 i, ]! B
' H. p7 i1 v5 Z2 @5 \; ~5.39.217.773.太白粉水適量.麻油數滴.
2 m( i$ J2 }0 X! s; j) v5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U. L1 S4 {2 s
1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N- F$ e4 h' d0 ?, B! P% w
. w# ` F9 ]& w+ ~0 p; F3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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. \. p: X; q* u4 t O) z! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).5.39.217.77" c& S! G2 y0 C8 k+ Y9 i) x
+ r7 ~$ a7 \7 G( P" K9 I" Otvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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