【材料】
- a& G5 `& f6 z& E) e& P( G2 e3 q3 z" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩十六
0 N# h/ M# x' K" e上海鴨腎乾二個9 [4 T) W# [* }+ `# f8 ^9 ^
乾頭三粒(切碎)5.39.217.771 p5 c2 b' w0 h2 m E
蒜頭八粒(切碎)
; t1 d# w2 h$ s9 [# n公仔箱論壇生薑三片0 B3 \- p' u' k, y" C0 h6 X* G
香三棵(切段)公仔箱論壇4 H8 K' n ?) B9 \; }& T! K6 |
7 ~+ A. n. P% j( Q' W* i, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
+ O5 B# n, d/ m老抽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z% C. Y8 g9 Q# n5 Q
麻油半茶匙
: y8 n: q, f8 f8 I蠔油半茶匙
( j) y1 G" P# A! c& H( f0 U' Mtvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙 ?) z9 H- A$ x0 T1 E. Q
黃糖粉一茶匙半
$ p* y8 X, } y2 S. X6 G: Q- @公仔箱論壇生油一茶匙
' \/ }# j% U! ~7 W0 k, D紹酒一湯匙
% Q. D( [2 X& n: i公仔箱論壇清水二杯
3 O, g' Y$ u2 ?( d+ n/ P- o0 Z% q! x. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁一茶匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o4 e, Z6 W" p0 I
5.39.217.77( m0 Z2 q, p- ]
【做法】
7 K1 N, I2 R+ F: k) M(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。
& C( O/ j# v0 a! f(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
, _- \. X" G( A. H& f+ Y2 L9 |' l8 ttvb now,tvbnow,bttvb(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾、蒜頭、段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X9 m8 V" n2 s6 v
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-4-11 12:44 PM
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