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[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料
+ ]& z1 C* r9 e2 t' Wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果兩個
& ?0 t! P6 s+ S8 z5 D  P. ]4 htvb now,tvbnow,bttvb海底椰六至八兩5.39.217.772 x8 A& n+ A4 {1 {
密棗四至六粒
2 ?, X' ^/ H! D* }5 v0 r公仔箱論壇豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)5.39.217.779 p  [! ~* D4 G

4 _. W3 A4 |( e+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. q$ ]* @& P+ b0 F5.39.217.77蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;
6 `7 ?2 a/ y) K, m% m0 O. ]; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰洗乾淨;
- l7 k' C! ?) b7 p" E密棗洗乾淨;
! C5 W% N! E$ i; Z* b5.39.217.77豬月展洗乾淨,飛水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h) c* E, D6 ~0 c$ U( ~! A- C
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
1 Y: B" e2 U2 d: M% h
5 b1 C; \, p2 L2 S: F: ^1 I3 t; F- R9 Z注意
; R6 F0 Y; k% }: W* ?  ]5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 tvb now,tvbnow,bttvb+ J  |9 J! i0 A- s  U

. J9 M' t; j, A1 C公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
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