材料
5 h) j: z2 d! y6 N5 ^8 {0 r紅蘋果兩個
7 M1 c- x u( e: h; C) q海底椰六至八兩
1 Q, z$ b! C/ G$ \% M8 I' V! [4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒
* i) P* K4 n8 `, s) k$ s% u, w0 X5.39.217.77豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
/ ~) ^5 S% j7 n. _' U5.39.217.775.39.217.778 t: t3 }; O3 {4 ]1 S
做法5.39.217.77* p8 k Z" C, Z* z" D5 r9 j" Z
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；- ~8 Y, J# |3 v' Q6 u
海底椰洗乾淨；
2 N2 }, L( u+ N( ^1 M* Y: W( c! ]5.39.217.77密棗洗乾淨；
1 t B+ X2 k3 [3 f* _% z6 o豬月展洗乾淨，飛水；
( q* ?' I, L) o將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^' W: R: N; I
A# k( }3 u- B7 R# ~- H, q5.39.217.77注意公仔箱論壇5 f% L/ u* G( s6 |& @
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。 |
發表於 2007-4-11 12:16 PM
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