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[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料公仔箱論壇" m8 C4 _+ q' q. o4 p) j( }6 r
紅蘋果兩個
- `7 o! z; d0 b1 ?7 u; x6 ?+ |公仔箱論壇海底椰六至八兩
# h2 k; ?/ J  `1 t& M5.39.217.77密棗四至六粒
8 b0 L8 }! _1 _豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)公仔箱論壇% P8 k% k8 h* A* L  w2 a* g# H
5.39.217.772 P9 h5 u, z1 q4 v  K# M
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B. Y2 W* v: T6 r/ v# n, v8 P
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 ]) Y  T0 Z& D: {' g% A4 u
海底椰洗乾淨;: V! i- p7 G/ s( f; r. w7 L
密棗洗乾淨;
# y% r) v; y: q# ~+ ]  p" dtvb now,tvbnow,bttvb豬月展洗乾淨,飛水;
% t. o% Q1 N4 w0 A8 o; Q' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。) d! }8 m3 e3 K5 V
tvb now,tvbnow,bttvb; O4 t* T" o0 M1 \- }+ T' R
注意
- m4 J2 k8 i: ], e' y: K6 H* Z# \9 w  D蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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& C3 A; J* ^3 B% j8 ?7 B6 M9 ?( z- p公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
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