准备时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb/ \3 P0 ?6 |8 ]; i) p1 ^) \
烹饪时间：2分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V& Z2 L# W# z, w( y6 j( s
特色：5.39.217.77& I. \/ i& ?; `4 h
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
. Z+ S' Q- O7 i1 d7 B5 N8 w; l1 h 用料：
, V0 M( P- C9 i3 D5.39.217.77 奇异果 2个tvb now,tvbnow,bttvb9 P! r. C+ m2 V/ f
红椒 1个5.39.217.776 s5 a1 Q( r" r2 G/ A% n
黄椒 1个9 ~) W6 B8 I! m+ V
洋葱 1/2棵
& e/ y) \8 m1 n4 O, g8 ntvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油 30ml公仔箱論壇: c" o8 Z+ K3 ?7 f; I
白兰地 1茶匙(5ml)
0 C/ L( p) n" ^9 N 白醋、糖 适量
, k. V3 Z# r! x' |! t 做法：tvb now,tvbnow,bttvb% w) C, }3 Z! J8 O
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
0 W4 V6 o# k4 P9 Y( m4 Z! h5.39.217.77 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇- Y- W% ~0 d3 S
小贴士：5.39.217.77. Z# G5 }& K0 X* O
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb5 E4 Q) _& W0 h1 D5 @
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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