准备时间：10分钟
/ t5 `% B2 ?4 C8 N: f/ ~: Q( qtvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间：2分钟
( ~) D4 v0 \* B 特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T" J: d" K9 T5 O! i) B U! H$ g% Q
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。5.39.217.779 p5 M. V( }* W( l- `
用料：
' J0 L# F, P9 k& m% {5.39.217.77 奇异果 2个
$ X) @1 l. M& y. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红椒 1个5.39.217.77- u9 p7 k N3 J! j1 {- U" E
黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb3 X `0 D. a: d/ S7 r9 e$ j9 h! [
洋葱 1/2棵
& f4 t3 P8 H$ t' n 橄榄油 30ml
1 b+ c9 Q8 t1 o8 v* Gtvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)
* i9 |2 D: H' O1 M8 g2 h: ?tvb now,tvbnow,bttvb 白醋、糖 适量
% u4 H- G) u: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：5.39.217.77- w- R& K; S5 N1 J/ P! @. z
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
! N9 z2 v) |' ^tvb now,tvbnow,bttvb 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。. B t9 P4 E' O3 ?' J* M2 B( s: R
小贴士：& \5 J% n [6 t# D# K0 ^
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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