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* Q K8 Z% z& T5 N 1 烏頭魚洗淨切去頭和尾,從魚身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切斷魚骨的同時仍保持魚腹相連。
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2 {0 @6 i/ D- C7 I: X' H7 Z6 g公仔箱論壇 2 薑和蒜都切成片,蔥切成段,指天椒切成圈;乾香菇用清水泡發,切成條狀。 2 {8 e. T- o2 y% f! j4 }3 y
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3 先將薑蒜片、香菇絲和蔥段平鋪於盤中,然後將魚身、魚頭和魚尾擺於盤中,最後灑上指天椒。
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9 t4 Z' h3 Z3 H" w" r4 { 4 將2湯匙海天蒸魚豉油、1湯匙料酒和1/3湯匙白胡椒粉均勻地淋在魚身上。
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& u+ e9 p O( f6 b 5 燒開鍋内的水,放入烏頭魚,加蓋開大火隔水清蒸8分鐘。 公仔箱論壇 x. {' \; }0 V+ z
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3 S$ r. B4 | v' r" B" ]* L 1、烏頭魚的脊骨一定要切斷,才能將魚身擺成扇形,切時應保持魚腹相連,不能切斷。 公仔箱論壇9 E% S0 t- A' v2 N' I* V
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2、在魚身下墊上香菇、薑蔥蒜等,可以架空魚身,使其清蒸時受熱均勻,魚肉更為鮮美嫩滑。
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. g3 E% f) g' F8 b: W7 ~公仔箱論壇 3、蒸魚豉油的鮮味濃,色澤較淡,多用來清蒸海鮮或魚類,不宜用生抽或老抽來蒸魚,前者味道會偏鹹,後者色澤會發黑。
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4、烏頭魚蒸熟後應澆上熱油,此法可使魚肉鮮美多汁,還不會太乾身或肉質發柴。
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5、烏頭魚體形較小且呈圓形,最重不超過一斤,它的全身隻有一條脊骨,肉多骨少,肉味鮮美,很適合老人小孩多食。 8 s0 M( u8 b0 n, q1 ?! C
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製作訣竅: 5.39.217.77+ Q0 ^$ s1 C3 ~0 V9 m/ Y- T
; J% p9 F x; T! F# a1 l 1,每段魚條要寬度一樣,用尖利一點的刀切才能切得整齊漂亮。
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2,清蒸魚非常簡單易做,但要想做得好,也需要掌握一些小技巧。一定要水開後上鍋,旺火急蒸7分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( I% m. e( Q5 Q- `! q
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然後關火虛蒸2-3分鐘。可請參考本博舊文:清蒸魚製作秘決。 tvb now,tvbnow,bttvb% W1 c: a3 C5 i
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3,醬汁很關鍵。可以用李錦記蒸魚豉油,沒有蒸魚豉油,可以用生抽加糖自己調一個醬汁。
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但是不要忘了最後要往魚身上淋一點熱油。
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