= 材料 =tvb now,tvbnow,bttvb$ m3 J, |2 }, ^* f4 [: x
木瓜 (切粒) - 1杯
% N; Y* |( C4 h, U8 ?/ n3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 - 1 1/2杯
7 D4 U6 X8 j6 V( |: z0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b/ ^; y0 F4 Y) Z _
熱水 - 1/4杯
! m9 `) `3 t9 p# @1 s檸檬汁 - 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F, v `6 {- u& b$ c2 a
魚膠粉 - 1湯匙) y. S/ r. f& }6 o. @& k( S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S6 U. Y% [# Y- D/ G
= 做法 =3 J) z' `* E+ U9 c B' L. x
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
* e8 i9 {; V% \. D" Y公仔箱論壇2. 將牛奶加熱。
7 \5 D, s% a% V1 {# a- O公仔箱論壇3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
' v2 G; o6 h5 @! @# W5 k. u! {tvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
+ d( J+ q4 z" G5 v- X/ J5.39.217.77
- R8 _: E; _) r' q= 營養小貼士 =. ~0 m+ p0 J. u- G
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
