材料：5.39.217.77: P7 l! \: Q2 L( I3 N
特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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腌料：5.39.217.77. ^* ^0 Z8 N# d, P% D2 x+ u
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)公仔箱論壇- L# Y2 o7 Y* N4 S
" c- A6 S) @$ [4 ?. a& M, W9 E调料：
) c2 O1 c9 n! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ {9 X) u! A5 Q6 L& S; N7 _# r' ~
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做法：3 n2 {' L; L- a: R, @3 B8 _
7 k" ^# U- U' `: m5.39.217.77 1 洗净排骨，斩成5厘米的段，加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制30分。5.39.217.776 n4 b" J4 L% ~ S
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2 柠檬皮切细丝，切成末，姜切成片；红茶包用3杯开水泡用。
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0 Z) _& |4 D1 r1 L. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热3汤匙油，炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝，倒入排骨开大火拌炒3分。
' U6 W6 y: V' p# z: @( }5 m$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 v+ v4 c! D& o7 z- d4 b9 O$ T# W公仔箱論壇 4 炒至排骨肉色白，将排骨盛入砂锅内。5.39.217.770 ^; ^! \$ M: n* i7 E
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5 注入3杯红茶水搅拌均匀，加大火煮至沸腾后，改小火炖煮45分，直至排骨软烂入味。
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) h( G3 a6 t2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 开大火收至汤汁近干，加入1/5汤匙白糖吊味，即可上碟。 |
發表於 2009-9-16 01:19 AM
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