返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦球

tvb now,tvbnow,bttvb3 q# B0 Z3 v% k; q' |! Z6 o+ E* Y/ Z
公仔箱論壇9 X+ |6 d0 I( _' S* ~% y
腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!; ]! @0 X' G+ E$ J9 D

2 \3 K- m& X. i! Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: |3 o  C; A8 S3 y' X
公仔箱論壇, g" i) [0 j* i- R$ X
原料:

5 f% `8 R. z' D4 e; y& b' `, R公仔箱論壇
2 g, L" ]8 ]4 Q- O新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。& \/ E% {/ F0 X, `, Y
& N, y" I4 u3 n; f; f; p$ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L$ k1 H$ f7 x$ Z/ z- ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e: E* v6 ?" i1 r% V
1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S, [/ j1 S: T: L. g+ s/ b
5 g! w4 Z* j+ b3 {2 L5 V

- U; L2 Z$ E4 ~! m+ V/ `4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l+ }: d/ [4 D" P; T7 b公仔箱論壇2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。
# A/ B, S! F5 j1 B5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 _8 |! ~! l0 N% a# O) f/ t8 Q# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m+ A% S6 W0 `+ C5 Y) Z公仔箱論壇
! p1 ?- T, s0 B. {( n公仔箱論壇
3、待所有蝦球卷好後撈出。
! ~6 z! r2 I" x8 ~" r& p* [! ?tvb now,tvbnow,bttvb; O8 `/ x) w3 d) ?
tvb now,tvbnow,bttvb- ^& q! a; {+ d4 {6 o/ K5 i) Q: Z

6 o3 b  s7 q6 C) a2 J公仔箱論壇4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。
4 ]; x) I* e2 h3 g' g公仔箱論壇
; b5 k& t, H" B1 @
9 V4 V0 K0 c3 l3 ^0 a7 ]7 c/ ?公仔箱論壇
. h* j9 b+ _, R. H1 s; H5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!tvb now,tvbnow,bttvb- M/ X! `9 w4 `, _. n$ |+ D
  

0 A4 |/ {6 G4 b9 c4 v9 M. K公仔箱論壇小貼士:" ^, [; M8 F  W& S7 G0 A% E! R

+ R: O( M) o, _. g* H- Z# ztvb now,tvbnow,bttvb在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
thank
返回列表