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[藥膳] 潤膚止癢粥

功效:
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" I0 _5 X1 B. v/ U3 ]5.39.217.77補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。tvb now,tvbnow,bttvb; [% s6 H* t# |- b. @! h9 `( w* `
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適應症:3 W9 |5 t5 U5 y

7 t' `" s/ @0 p( I* B1 }# w0 o皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。5.39.217.77/ M* U  ?* E4 c+ s9 G
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材料:# E4 d& V% B: y$ S: s
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)tvb now,tvbnow,bttvb& _# L( h# m9 O1 ?/ e; L4 m/ O

* E/ E8 T, f& y9 V, x公仔箱論壇做法:8 w; ]6 O* B9 Z, a
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 ' g$ u, c/ t0 Y0 ?  q5 {: L, L9 S

/ k% \" ?1 \8 r+ j+ V2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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