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[藥膳] 潤膚止癢粥

功效:
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補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。tvb now,tvbnow,bttvb: e( `) B& I; A6 l+ `

. w% c. Q/ u6 x! s* h" g公仔箱論壇適應症:
3 O! o) R- Y% ?$ S  h6 r) i. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @5 X5 D7 _2 R+ Q皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。tvb now,tvbnow,bttvb4 j" Y# ?; b+ ]
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb) D* o7 J* A+ k0 k  ]
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E* ]6 S* Y/ W3 H

  ~8 S. K% u$ v4 k做法:( l5 h  e9 _3 r9 |7 ~& l
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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4 p1 |1 ~- J+ d$ Y3 i* V# i! o5.39.217.772. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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