有了這個你就是半個營養師了..值得保留
4 q5 [# I4 V+ }' p& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) ~# ?4 t9 O8 f
營養解構 能預防、治療的疾病
1 _: w# M9 l# S) o; h; \! e5.39.217.77豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 p- o! w4 |6 \牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 公仔箱論壇9 r/ Z8 t" Z/ L4 g* X; V
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb4 A' j* h1 j, J: h; t1 E
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
' G6 T( Y) ]; c2 e1 w/ D% w5.39.217.77雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
3 @; E/ W% q! r5.39.217.77雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 公仔箱論壇! k5 e& D/ y- w. G8 H* e
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 公仔箱論壇9 T" ~ y( U, w6 O) ~6 i" O7 u9 e
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
$ X+ w! l) t/ W/ I7 z) r5.39.217.77豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
. `9 o$ p* J6 j& q/ ytvb now,tvbnow,bttvb羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 5.39.217.776 [* Q2 S [9 B8 }! H- O
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
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tvb now,tvbnow,bttvb7 A* g1 F$ f' z0 `2 _
營養解構 能預防、治療的疾病
. X0 Z: i+ y4 L. ptvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 + h. ?: o/ z w* ^4 N7 n/ s* t
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
/ b& a. h8 [5 L0 @; o# u, p鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
( k4 [% E8 K- l& D& s4 y& q. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
; y4 O2 R% f4 S/ J& h4 Y鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
+ R8 ~. N# f) e公仔箱論壇烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 . h9 `1 G7 R7 p( x4 T% V% q
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
3 a ^) |8 O Q+ ?) G/ S. J: ]公仔箱論壇蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
D2 W- Q4 E* C& ?6 K. E扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
~1 @6 D5 `) u2 h) @tvb now,tvbnow,bttvb牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
8 J. t4 X& l( L0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 + i: f# X8 p% {- @- k1 C' j
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
4 F: Y1 w" q) q$ ~3 N) [) h$ j4 ]公仔箱論壇海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
8 p4 V4 [' s) T公仔箱論壇
! ^; e1 l0 ^! y. A9 { Z* @( @# p 公仔箱論壇6 P! T0 _$ }4 ~8 D4 \8 {- j% A8 Z6 Q
$ N6 w4 [1 H: O& r4 H+ t4 U) Z) E公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
3 y, @! t3 L7 r. s牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
% w$ V n' d) h( g$ t' k6 k+ e5.39.217.77芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 7 f' k" X) j- l4 i8 ^% T8 g7 ]
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
9 Q8 j( I! \7 n7 A0 s' x; c& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 _6 s1 W. P/ p% A4 S, Y
: I% ]/ d( X# ~8 d, R4 ] \5.39.217.77 營養解構 能預防、治療的疾病
M- E7 b) l3 U2 \5 n: C, h蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q6 d8 y8 Z; j
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
( U V4 X4 R$ d. @4 D; h; i+ ~4 x提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
' G: ~8 ^3 q$ h1 ^7 Q5.39.217.77士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 4 r, m- k5 c3 D* h; j- b3 u# f( u2 o6 h
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
+ Z0 ?, v& V6 D! D山竹 葉酸 防止貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d2 b% Y( Z8 g! I- q
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
# x9 S7 Z. ]% N' Dtvb now,tvbnow,bttvb奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 ( p8 U4 R4 N( n6 k2 h2 L* Q9 T4 _
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 5.39.217.77& E ?/ i9 [" s" D8 K; P
木瓜 維他命 C 整腸 5.39.217.779 `) N" c; h7 g8 y* k
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
- P' E2 [3 O! [4 U) H! D C香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
- e9 |9 }; G; l" w! F! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb7 z6 v5 H: ?4 s/ h* Z/ ~
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 $ q5 x7 X+ I/ ?( b8 O' x
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
8 @; o7 ~6 f7 C$ O( S R) i# }( O葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 * H4 U* N# h' O( N$ W8 ^" }
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
. C9 k3 g, e; I, t) N! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 公仔箱論壇& o% `% A% [7 r. |0 N7 j* [. H
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
4 E% |* z5 P7 n ?1 x% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb* G: B6 q3 X: Q K6 {5 Y" ^ n: }
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
, X8 k6 {0 q+ D. gtvb now,tvbnow,bttvb啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
9 ?8 m# X2 w9 o% g5.39.217.77檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
' h S; H" S& S- S4 f5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 3 g3 C9 g- b* X- E
榴槤 脂肪、纖維 通便 ; l5 L, g/ e5 z; G! u
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j" M* R8 p) e* W2 |4 T
營養解構 能預防、治療的疾病
# W9 O9 P: X" E2 O$ W6 ~, z6 X3 |& Gtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
( \6 Y+ m6 Z2 ?7 B) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 1 ~ u1 A0 n: w) V
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 tvb now,tvbnow,bttvb! B+ G8 S+ r1 Y0 N, i5 Q' m7 _
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
7 u- f, {. ~/ x6 x5 Q$ V2 Z- v6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 公仔箱論壇. p& H7 s8 T1 {6 Y+ D
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
( A8 C: ~- R4 T1 u1 J- f, m: Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ e0 O6 j/ ` L! [
% A6 |. R: ^& W1 V公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77$ m f* w: ^( g/ k: f' F; H# v
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
" _4 r6 O) S: [* ~# M5 g, ?- U: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n; j2 z7 E; d: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: r0 \( N+ a) V) {4 X: S公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
3 W) w) [, T7 ?, j6 J& j, F公仔箱論壇鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
2 {/ I1 J3 {" W' D. w0 v醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
) I. v A# Z7 O0 s6 I6 `3 S/ \tvb now,tvbnow,bttvb豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z' [5 b9 C& a- w
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 S ^$ i" k' y- g' a9 t
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
& i& M6 h7 ]4 I: Z& M5.39.217.77奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 4 |, p ~3 ]# C. Y- d
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營養解構 能預防、治療的疾病 : M1 m( \2 Q5 k" |/ |2 Q" [% E
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l! `& y" h/ z! W v
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
, O1 c2 _: O4 E6 H2 c; r! d l* y6 Gtvb now,tvbnow,bttvb杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 公仔箱論壇; v- n( q* B( o: R* j& P# a1 n
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營養解構 能預防、治療的疾病
6 [. d% g4 H, U: h. ?) I9 {糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 , m" M, Y- ?: w- X! t. b
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 公仔箱論壇. r6 O! P4 R$ r3 V y+ ]6 ]9 V
纖維 消除疲勞、便秘、老化
) v& G3 {0 f! G; {! Z5.39.217.77意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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5 F" k) O3 K: ?! J 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77" _4 y+ }2 `$ u/ z. K- M7 J8 t2 ^
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 ( D" N; U4 ^. Z6 I% Y' b
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
' s$ C! \ x1 W. f9 r* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
$ _. I& D3 I9 g骨骼疏鬆症
( p j7 l r* s8 }5.39.217.77椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
% s% K3 p3 J6 z4 @! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 公仔箱論壇% A; g% _, B. s* t6 w' T: s9 @
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
" n. q) P3 T+ Q8 j. O3 ntvb now,tvbnow,bttvb小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb- W" y N8 p+ O$ I
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 公仔箱論壇* @" e" t" y! e, K$ R
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
: K b2 z; O" h1 H; \9 s, `9 W; Ttvb now,tvbnow,bttvb西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 5.39.217.774 e5 j( B( l8 K3 D
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
, E. f2 f" J2 w痛風
+ k0 X( H/ O% `( T' a公仔箱論壇韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
( k H3 s9 J) Z# X8 d公仔箱論壇韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
% I/ B/ ^: B" Y& w" H# l5.39.217.77腹瀉、消化不良
# W$ [* [6 {$ `- j6 \, C0 _tvb now,tvbnow,bttvb生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
; ]7 `! p+ I E D$ \& ]1 Atvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
. Z5 _# Y9 h3 O公仔箱論壇莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
- z' D6 T6 R' z! H3 ?+ r5 k5 t/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q8 W8 e G$ v0 w, r1 S4 T5 b
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
/ G! r( i/ `8 v) P6 S0 n b( Y* rtvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 5.39.217.77- w: j. \- @$ P" m, f
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 tvb now,tvbnow,bttvb) Y ~1 u7 q* q3 i# P% s
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
( W; D; q+ c) n7 |6 u% F0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 : M' J5 p- N, ~6 C
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 ! ]/ M; E7 K4 l: S' Y4 E
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 5.39.217.77 o' v) C, P* E( `/ N
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
* Q- s; z% J( K2 h2 H5.39.217.77高血壓、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R: [6 R% T5 \% N
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 2 m- u. d- z- H2 A x7 _# `
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
( T7 n) U$ z/ A8 {9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 維他命 A 、 C 癌症 . o" A+ u# d, z' \. d- G0 G0 F
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 ( z: q' R2 |7 o, P
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
: m7 E3 {. H s9 a% V1 L4 H2 ]5.39.217.77竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
( M6 O2 n: r+ U) g3 m X- o蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 ; x5 F0 y" ~" H9 S' N
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
+ {. G, Y: o4 Y7 h公仔箱論壇番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
P; o: H, q; E$ y3 e/ L: {8 v7 }5.39.217.77茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
, `1 @, j& J1 S* M# |; S$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
# G. z, O" E6 B j" ?0 n- }昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
) K+ S: M- s- s" i$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 0 \% b2 g$ G, a6 w9 s$ L
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
) w( e5 j8 A- C8 o7 O' {8 Xtvb now,tvbnow,bttvb酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb$ D7 ?! S0 X5 k
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
+ n% f: s% t; V' X' [8 X5.39.217.77薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 5.39.217.77- ^3 T& H N0 h8 e- i5 j" H
食欲不振 5.39.217.771 j' ^" i0 I, D+ o% }; n
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r7 l+ H6 F7 [: m
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
3 Q3 ?( ~! C m- r7 h6 ?公仔箱論壇蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P: K3 G3 M: v6 {. _( r7 o
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
' p3 J% j1 N/ m _公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
" n' ~5 Z6 o0 ?5 g" b5.39.217.77腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 tvb now,tvbnow,bttvb/ H# { t! y, X4 G( i- t
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
/ G% O" H3 z y/ c5.39.217.77紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
+ B8 u* Z, `4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
9 q' F) {$ D4 e9 R8 X# X青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
5 C$ w0 |: h: h, N! S7 A/ P青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 5 _9 \1 L; R* T7 s2 o, H* ]7 y" T
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇7 i$ n8 U3 B1 I
5.39.217.77( Y' x* b1 u T: v: K3 f
- r2 S9 A0 A+ h2 X, \' G公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
5 W9 q( `! q$ t2 V$ D小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
2 J7 Y* O+ k7 L2 \1 T a! O2 h, S5.39.217.77絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
$ ]. v6 }" t. [. A, {冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
- |- {( ^8 w# F( h& h6 m3 r公仔箱論壇胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 公仔箱論壇2 x, `& `8 E; M
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q1 O' |/ t. v
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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