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) D6 w8 g! V9 F+ k- p5 V【材 料】5.39.217.77& s) e, D5 U9 r$ y5 B7 O3 Z# y7 \
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草蝦仁 8隻
/ d( `0 A) [ [% _4 y+ `* t7 G9 e4 p魚片 50公克! e! ]* A T. V3 d v* A& z6 u4 t
墨魚丁 20公克
9 A# L! U; f- _5.39.217.77洋蔥絲 10公克
! z& W, h' j4 T% ?- F$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜 10公克tvb now,tvbnow,bttvb1 W) k3 H4 \" p
紫洋蔥圈 2片( |! ?/ u3 x( Y
廣東美生菜 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f/ ]: i+ w' k$ C6 i0 p# q
紅蘿蔔口袋餅 1個
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r5 Y8 K& Y+ q0 A
( e+ J4 j8 L* U- f' q6 |5.39.217.77辣椒末 2公克tvb now,tvbnow,bttvb1 ?; a6 w6 D* }: K* j# g
蒜末 5公克
+ V. Y6 C9 q4 n. e m糖 1/4茶匙公仔箱論壇: o7 x; _# D8 @5 V5 q! f1 [: V8 w, q
魚露 1茶匙
( E; v! a4 Y/ ]; q泰式甜辣醬 2大匙
; v) o% z# ?. {, H: Z6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# |1 Z1 C3 p+ B; }: t【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D6 J+ Y9 ?( I- Q1 C7 I3 K
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1.鍋燒熱，倒入沙拉油，炒香洋蔥絲，再加入海鮮料和所有調味料和豆芽菜拌勻即為辣味海鮮餡料。
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/ I8 f4 G' g. D: T, @/ j公仔箱論壇2.將紅蘿蔔口袋餅放進烤箱略烤至熱後切開，再放入廣東生菜葉及作法1的辣味海鮮餡料即可。 |
發表於 2009-9-9 04:31 AM
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