如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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l4 ~8 G+ e4 I1 `9 a+ E6 O5.39.217.77 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇7 ^2 K, g0 I# J7 t( d
5 ?* G) z! v) C0 U公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.77( A& _! u' j! O+ \& _
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb+ P* ?1 @ k- k
; B3 F7 v2 q+ X. p, }6 Itvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
% ` Y7 X# p; Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L6 d& i% M- X7 ?7 R/ l# {/ X
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇1 {7 \6 v6 }, z0 ^
2 `, c/ E2 I! G+ h3 @0 S; t公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇% O2 Y: H. {9 l: E# ]
% ^2 n% C- Q' f& R& e7 Xtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇5 Z9 v) U7 l9 e' v A% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }( ^. g5 m% p; r; O% [! M7 d e: B+ |
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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) A0 u: x6 ^( v$ P: n3 L 解酒誤區( x3 F% a) ^1 M$ _/ O4 e/ X
2 _* |9 }5 ~- ^tvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒& }$ v+ Q, c. T1 D1 [4 H
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
+ K" S' O- z, m. H/ ?9 Y) G9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a9 ^: F+ {0 k7 N4 M
2.酒後洗澡
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( e; W. R0 ~" O- k- B! K7 ] 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇( }# y5 H% S( L3 M4 ]
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) F2 W9 M. ?; Btvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb, e5 t% R8 q0 A8 \( L6 _. W- d: I
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1.吃水果
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/ @8 I J% K0 Z7 w; J4 W 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇- p$ }" U$ @( e- m4 r2 z
/ p9 y4 |5 j& \6 X3 E' Q/ V0 I5.39.217.77 2.吃饅頭. R9 [. M1 J' G, d
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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