如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；: P0 ]0 z P0 q# w3 v. I/ N
& K/ f9 ^$ `8 M8 Q1 v+ p 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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, ]* U/ k' Y) n+ h; z Ytvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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- h# E: y6 m6 h* {4 D5 l; [' }6 X4 V' m- a5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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+ Q5 `) X6 P. I6 V5 S5.39.217.77 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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, }, g# m2 j2 u. _4 _tvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; r- ]5 e: i4 q U& q
|, y% ~( d% ]6 G 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。3 Q, I0 g. ~- J" I: Z
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' }7 o, q( U. b& j+ o 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb$ W; H# F# n) {1 s" |
( Z4 H/ Q% k) z7 \tvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒公仔箱論壇0 c3 E9 F+ Y. t
- M! L/ V; M5 U/ ytvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" _$ Z+ \6 | \4 R* V+ o+ p
6 T$ X6 ?, w( H W1 ~& Ttvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y6 |+ U; e2 {& }
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb7 u4 S, p) B4 C! E9 u! m
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9 I9 d. V: l! x, I( \0 p 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o& i$ o+ _2 g" \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v" C4 Z& x+ Q- |) o, d6 {3 h3 y& V
1.吃水果8 S$ W( D: m0 v: H. d2 i0 G2 J
% O+ k& G$ B s) @- |4 g5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.77; l* x3 B7 K! w. N
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2.吃饅頭9 ]: ? Q2 E4 b" ~: h( x' T0 O* a
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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