如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。, }2 [2 [2 M' O5 [; f2 N
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；: f' j4 p- u* b
6 v9 } I" r% `4 {6 G. ?公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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! g# x& ^+ q$ X2 r) k5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.773 v; \+ B, q" m" R7 }( @" \' f
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb5 L- R C1 B# @0 x8 F5 @; ?4 J
0 C8 A _, J) B+ @' Q3 ` 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" K: V3 R, d. ~3 v
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8.疲倦時暫時別喝為宜；; T9 t+ p; M. [8 Y# `" ^
& D% t# _2 P& a2 _. L公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；$ m3 @) m8 i! \, {
2 P7 r+ p% W, o- Z公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
! P U0 Z1 }% ?1 w9 U* M S" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q' ^' e: V( _. s+ V
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解酒誤區
4 x$ g2 i7 X C u* U+ H* a6 p7 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* N9 x% j9 b. E3 ~6 I/ W
1.濃茶解酒
3 {: H) A1 c5 i2 e, W' A* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [5 U3 f; W8 [ 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w$ T, Q$ n+ @: @) j( ?
- ~* R, k& z3 t) p" B# \ 2.酒後洗澡公仔箱論壇9 B$ r a+ |0 |+ G& ]% }9 X* p
/ P" @! K. [( j, `0 y) F* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇- w# h# n+ L+ r/ e6 }; |! O
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8 ?/ y ?' J/ `& M* i公仔箱論壇 解酒招數
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& }7 m8 t# {9 ?, G/ U% M 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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- p: v% P0 K! b 2.吃饅頭; [9 O6 n) T8 ~! K
: ?0 w7 R. l c5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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