如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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3 m% Y9 M; T' T: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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% J# P4 u! ~" X8 | 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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* ~0 i8 O, m5 d; C* v" l公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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! n2 k& ^: y( m; o. _5.39.217.77 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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5 Q0 ^7 v$ `" q1 x" l9 G6 {公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；5 I2 i, P" ~7 Z. \, U( Q8 B
# e! Y7 d# e. S- y公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；" a) u0 @% r( D6 t# a5 c
) ?6 ^5 L1 l: M0 Y, J$ O, E8 K. d$ J# ktvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. H, ~4 c* B5 ?4 H! A% {
/ S9 B3 K x) g+ f5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb7 _. Q) I/ J' g" J' Q- E, F
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6 K3 V: }9 ~! I* {$ |公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒% ^; K: S" I. h2 B2 T
4 e0 l5 S, c F, u2 _& e公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.770 S" [5 x7 [/ x/ n8 d0 c& \# y
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2.酒後洗澡
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( {( ^% m8 x# p, e7 m4 k7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v/ R) J! U8 {: f' c+ @: f
l0 l [/ Z- v" v1 g! l: ] 1.吃水果
+ C. W9 J; \2 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A; F* h) @9 E5 B
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇+ H8 _1 z3 J L5 F; S+ p" Y" H
* o. b, }( A! }5.39.217.77 2.吃饅頭3 A3 g( e& I& [3 K7 w! ` C% H
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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