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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
0 S, B& L" y* j9 b) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g0 w% J! F1 y* u6 Y9 D; O3 @$ @
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇3 o) `+ a6 q: R- ?6 l
会对健康不利。
& Q' t4 P$ \1 [/ E9 S 1 戴「表」睡觉。
; _* s" A. x' F q( R 有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r; D+ W% D1 O8 I
这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k1 ~/ P) M. ~1 ^, {
更不利于健康。 5.39.217.77+ f& Q, [# S% d/ ~7 N7 E
因为手表 公仔箱論壇# A. Q, E& }+ h3 c0 w. w
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
$ F: }8 R* c$ q$ t# Y% Otvb now,tvbnow,bttvb 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇! P" U6 C" U) c0 n- F3 `: O# Q7 N
2 戴「牙」睡觉。
+ \9 J( ?" N% C) z D5 I7 |3 c5.39.217.77 一些人习惯戴着假牙睡觉，
+ @: H! ~# m3 Q公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇2 S. W, v* f( p% H' V+ v
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， ! G! G4 ], O* @* E8 H4 F Q4 u
引起大出血甚至危及生命。
9 u1 Z# Z9 I z: T公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
" G* c. C: i; ^$ w% Y9 Z6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 P- c! w( \) x: C }$ U/ }; w G公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。 5.39.217.77$ ], \9 A; r4 p3 s2 F4 f; |% ~# L
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
0 y) Y! B( B- b公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d. D, c5 C$ z' N
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
8 |2 ~- w" F$ c& y1 v o& D* n' r 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b% D8 R4 @6 l# i
而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb# i* Q. X& S6 J
9 r8 I6 n" q6 D* b公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。
; W; Q6 K# R9 G! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 : L6 Y, ^8 Y" c. x V! G
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇4 W/ r7 U2 `2 W. w! Z5 i) u8 h6 C
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
6 y* |1 X' ~1 i$ A: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的
0 \3 K- X* q+ P( Ltvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb% |. M/ [* }. \+ A5 h: h' C+ ]
形成一种电子雾，
/ P& Y. i5 h" ?( o3 @1 itvb now,tvbnow,bttvb 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5.39.217.77- B$ r) k. \/ D4 t- u# N+ L
虽然释放量极微，
2 a! ~ m! n( O" v8 `" u7 r F 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f4 |7 l3 L1 J u% F
) b& `; X$ y1 s 5 带「妆」睡觉。
" N2 i" Q# q9 T公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性， 8 E5 y1 n& U3 i
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
( h) W0 Y: O4 j) g, P+ N) T4 b 须知，带着残妆艳容睡觉， 5.39.217.77: C* [1 E' l! S3 N# J' m
会堵塞你的肌肤毛孔，
, _- Y* R2 X6 [4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍，
9 p# L) P" q1 k' c* n% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
% x7 ], [" e$ ^2 g, _ 长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G. c' B$ l' B2 e
损伤容颜。
' \/ x3 N0 ]' z1 b8 ftvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
6 c3 }4 E* N# n# l 可以及时清除残妆对颜面的刺激， & t2 o! h" l0 @2 F
让肌肤得到充分呼吸， / g/ V: q* e8 W( M
仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.77" O0 z+ q! L2 t- ]
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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