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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 3 x; n+ T1 Q2 \$ [7 I
8 X+ O5 t D) ~( x 也是科学养生的重要内容。 ) K# s" ]6 @' l7 o; _. V* T9 X; |
但如果 5.39.217.77: P* z% m4 n0 X
忽略了睡眠中的一些细小事情，
* S; f0 m3 M; @) T B# ?& s O公仔箱論壇 会对健康不利。
% v* o( ?3 b. P" Z% g7 X ]公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。
9 M0 j8 r M3 N& @ 有的人喜欢戴着手表睡觉，
+ G, G6 Z& K a$ M+ T( T& s4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X& w0 h( c8 u' s' E& A
更不利于健康。 2 s# c/ N3 K! u8 \: v: z
因为手表 & Y( Z% B& `% c$ @$ G( }
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb' |; d W. @+ E% \3 S8 K
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvb now,tvbnow,bttvb2 X: y0 A& d- j
2 戴「牙」睡觉。
; ]8 ?: P/ F( z8 {( k5.39.217.77 一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb/ N/ s _' R, T& ]7 U0 R$ L. W
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， $ u. a- u7 M* M
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
3 [5 f+ I5 Q% M: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。
! i s2 U0 _9 E, _9 b. ] 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb( X- k4 W/ U* h3 E' C( i
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇' M. W+ ?2 [" Q7 m+ H
+ I/ K0 ~" l8 z! r9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb7 [6 _, g/ G4 |8 ]& \5 W
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
0 T3 X8 P9 \9 { 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
?2 r k. v5 i1 ~, M& O, d$ U+ D 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 2 N$ s3 t$ l! c H+ C
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
( g$ Y4 g: t/ ^. }& Z( y公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M6 `; { }3 z( D
/ h% k Q& C. {9 R 4 带「机」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb* N/ Z7 i1 W0 o% b1 i( V5 R
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.778 C0 C R$ U5 ]: d
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇' D d& w! Y$ @; F0 y) k/ g5 B
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， / E3 N: n- u5 G- I, I
都有大量不同波长和频率的 8 }+ [9 |* J' Q& P ]2 ]
电磁波释放出来， 5.39.217.77) n+ o* C8 Q' E6 f; X$ ~' h! U
形成一种电子雾， " K! t/ W+ d: }
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
/ n" G6 V; T$ s 虽然释放量极微， 公仔箱論壇# Y; g5 `' w: t! B5 |, Y4 Q+ q L
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb S5 J" I) q- ^2 H. v
有些女性尤其是青年女性，
6 x$ G0 L( \0 C* a: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z0 H _$ e9 y/ G+ x% z0 w
须知，带着残妆艳容睡觉，
) y: W+ X- F* r# c, Y- etvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔，
3 Y4 V/ n( _$ a1 W# c 造成汗液分泌障碍，
0 V! C, D* u @5.39.217.77 妨碍细胞呼吸， ' T9 v: W6 `/ l
长时间下去还会诱发粉刺， 5.39.217.777 o S% C/ m/ L- b' _ D
损伤容颜。
" n" q2 W3 b4 H2 j 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
9 |# J$ ~( o% {5 m 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
1 |" D, U2 }1 h: n4 @8 ` 让肌肤得到充分呼吸，
' [! J- q8 N! Z) r7 i$ `tvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽，
: Y6 w7 `! c' p2 m2 F$ S& t9 k公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb' ?. P# o2 b! T3 k# h' y
* o- a. |- G2 u/ Y1 a公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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