8 }7 I# ]4 q3 u P0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
& W) j7 |0 H; y; J! |5.39.217.77 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 / s Q/ _8 k6 U: X6 u" P/ e
所以，选择食物要“上下兼顾”。
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& G. I+ ^& r0 M& q W$ ^ 肥肉 tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 j* A9 E0 j
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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& H/ u* z; ^: P" w+ Z 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 5.39.217.77 V) \: `* | v4 E2 y% j: E
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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9 Z5 x" l% J. ?6 q5 h5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H) E, s2 ?0 m4 _' D' b0 R. y
高脂牛奶
+ T/ m$ h8 \1 M# s' ?- a( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 , {2 n1 n5 }: @; c- c+ G/ k
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
9 G9 S% P2 l. R3 E, X4 G9 m 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 5.39.217.77+ l- y. t. o$ f. ~* O: n: o
; X- r* w/ |; m" { c8 m5.39.217.77 : O: m/ @9 M3 ]. C( `5 c/ D
油炸食物 / b. l9 n: Q# c% Q' G) o. T7 Q! f
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 ! v: A, |: ]+ Y8 H! C, P5 @
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 5.39.217.77. z5 Y1 t8 ], Z
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?) s, {9 ~$ K$ ?) q
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
$ [; E. D* C$ S) _& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些食物我们还是少吃为妙。 公仔箱論壇9 `% w9 l4 J- O5 V: X
* O1 R$ a7 }* r o, W0 a1 v& L公仔箱論壇 精面粉 5.39.217.77) L, t) e0 q8 l6 z! c k
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
* H/ p* U8 z& Y( s3 @* M( E6 a3 {/ T公仔箱論壇 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
0 a V9 f5 q) U L' z/ f/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
3 c* J% e) ]6 {# L6 K 黄豆 ( P2 z1 Z7 g4 d% q: @$ w0 g' `
9 H4 q3 L, o+ D" O! z+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.773 S1 ^. j/ O+ F7 y9 B
a( t+ e' ~) g7 M# I* Rtvb now,tvbnow,bttvb 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d; _; w" J! `; c8 d
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
$ n. R ^: T- s p3 g: m1 E" M公仔箱論壇 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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