快速减轻病痛的方法

头痛 / _5 e1 m9 v0 S7 X1 z$ P+ x3 _
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热咸柠檬茶  2 Q6 U- R: q/ a
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。

苹果茶  公仔箱論壇& o6 |( T- g: u+ f
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ c7 ]1 o4 H5 Z8 ]
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  tvb now,tvbnow,bttvb6 l, M2 V* o6 R5 ^" \/ @
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眼睛酸痛、疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L7 T1 I& L( [% i
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枸杞茶  5.39.217.77( u1 @, v* y( k- @
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  tvb now,tvbnow,bttvb  g5 O' J% D) _3 y

菊花茶  tvb now,tvbnow,bttvb/ W5 ?: Y: p% o# i3 ]6 U1 W- X+ H8 V
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  5.39.217.77* r& y" D2 l% W3 J' Z$ \

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  tvb now,tvbnow,bttvb/ ^8 F) X& m( c* K3 g; v
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛

红糖姜汤
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红糖红豆汤  tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 A$ [2 E$ _2 [& f( i  @% W: `
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。

猪肝汤  5.39.217.77% i. g2 a# [$ d0 o2 @/ b- O" |
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛

糖炒栗子

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莲藕排骨汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S5 w+ D; B$ i, i

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九层塔蛋


白葡萄乾  4 a+ N3 g! b2 L& c& w
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  tvb now,tvbnow,bttvb* {+ K! v; ]& J8 e

皮肤不良 1 _5 C$ w- p. o# w9 P
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  公仔箱論壇2 C$ g! |9 a8 K/ j1 G# G2 g3 J3 d
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶


口臭

热梅茶  5.39.217.77; p; d- K/ K% z7 V4 [; c6 ^

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玫瑰花茶


普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾  % A  S/ O- b6 R7 ]" m9 X" L3 H
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘 5.39.217.777 n& K! a% e) O0 @  r6 F
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熟香蕉

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核桃  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o& X. l$ Z2 @' @8 |

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柚子、葡萄柚  5.39.217.77! n; l! g/ s# D9 _' r
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  ; ~; L3 O0 a2 c0 U$ U
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地瓜饭  2 y( |8 k: K+ e. _
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  % x: c, q5 z8 d- z
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糙米  公仔箱論壇- ?: ?* s: j2 s9 `' L3 t
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇- r' j/ K9 u) t4 {( _9 U

苹果  5.39.217.771 a$ y2 A' X" b2 H  [  B$ ~, r6 r
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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