每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。- ^" A6 F2 m( ] j- ?5 W
0 }$ P) e6 S5 q, T* j9 m 材料tvb now,tvbnow,bttvb3 l) N/ i( k1 t4 D! |* D
大頭魚 一個 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^/ F" J4 v" q _
花生 二兩
7 D) P' W9 C/ g5 r' i% N$ I生薑 二片 公仔箱論壇7 `5 j# d* i5 ]9 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r; @0 ]; D4 e$ m) x! ~
做法
; h+ E3 v% T5 \. R, ^3 G- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，5.39.217.77$ ^( t5 R& E6 Z& _4 O+ F/ T/ l
9 V- B* E7 [* Q0 A* f* N- b9 H& b5 P公仔箱論壇先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨， 公仔箱論壇, i) W3 ^; F3 r) d5 n
首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
% B4 y8 P0 L- s( P. P5 J5.39.217.77配合少許鹽調味，即可飲用。 5.39.217.77, w6 E& ?! F1 V/ Z5 v
/ R! u2 y Q. {, n, n( F注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K3 d) q& I2 ~2 W! _/ R: ^5 H$ n
花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水公仔箱論壇+ ~7 |6 X5 Y( z( m$ @& N7 b, j
Q y* D! Z: d公仔箱論壇具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
| 