每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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材料5.39.217.77+ R5 Y" m3 `+ g5 m/ U
大頭魚 一個
. r- d8 A5 E ]5.39.217.77花生 二兩
3 J* _8 N9 D+ ` L1 q: Q& Q$ m生薑 二片 " ?3 u7 \8 H+ } s5 |
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做法5.39.217.77# @8 d9 B+ l; J' S
新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，; o4 X* R9 W0 J0 s, A
1 I: P7 K7 ~5 H% @/ q% O% I5 H5.39.217.77先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
' u1 V2 \4 p8 L& u. g- T/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 f4 O5 D. K: k4 v
配合少許鹽調味，即可飲用。
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3 u4 M% J1 r% w o& p+ O5.39.217.77注意
& A- _' \7 @, i- y* {: w* \, C6 R# Q公仔箱論壇花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V. X+ v. h9 b# d
- `5 G+ q- P5 A# btvb now,tvbnow,bttvb具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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