(1)皮蛋 ：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
$ Z2 o" ?* @/ s2 r% _5 y0 Q公仔箱論壇(2)臭豆腐 ：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 1 V; w6 X% x( ?% k M* i# a2 a
(3)味精 ：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，但只有害無益。 . C1 T6 R2 l( R) O
(4)菠菜 ：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
! {3 |" o4 f4 N8 s! E5.39.217.77(5)豬肝 ：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
5 F3 ]. P# W7 i8 R+ {9 L! Q5.39.217.77(6)烤肉 ：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。 ( y* D! M- m: B& Z1 T6 O/ A9 F
(7)醃菜 ：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
: ^1 h1 L& s9 g+ N4 A- U6 M; D2 H/ K5.39.217.77(8)油條 ︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
5 C% t4 k& a5 p: b/ W7 B0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D4 M1 @$ l8 ]" n5 v% U2 w
% e# Y, [; v- S& V5.39.217.77如果大家有任何意見、請回覆。多謝﹗ |
發表於 2009-8-16 04:54 PM
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