材料:
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鮮蝦仁(200克);鮮牛奶(130克);蛋白(6隻);熟金華火腿碎(5克);青豆/紅蘿蔔粒(各6克);紹酒(8克);幼鹽(4克)雞粉(2克);5.39.217.772 v- |( I/ R+ e
生粉(適量);清湯(20克);植物油(40克)
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 r! a7 a$ S% \( @6 ]
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9 X$ a, z& h1 o5 P) m$ Z5.39.217.771. 蝦仁先洗淨,吸乾水分;以蛋白、幼鹽和生粉醃好上漿;預備五成熱油鑊,蝦仁落鑊炸至半熟,撈起備用。
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* S+ W/ [" K8 Y7 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將15克牛奶倒入碗內,加入適量鹽及雞粉調味,拌勻;其餘牛奶落鑊煮滾,然後倒入碗中,混和上述的15克牛奶和調味,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ^, x8 G$ e4 B7 d9 g/ L( ?! f: d. i
3 l$ m0 c; ~' O, l3. 牛奶落鑊,炒至凝固;加入少許清湯、鹽、雞粉、紹酒、植物油、青豆、紅蘿蔔粒和蝦仁,一併炒熟,以生粉水打茨;最後,撮以熟金華火腿碎,即成。 |