1988年4月，霍華德‧金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。
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, X7 A/ j. S) W' D5 P/ ` a) Y他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n K: b4 C, W( x& u7 l6 T' L
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為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。
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: J+ ]( u2 T! i8 | c問卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。5.39.217.77' L$ T! x' \* K$ t" ?" y
1 P @3 q5 P4 a. Q$ r+ _公仔箱論壇歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷，經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。
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$ g' Z5 ?+ b" t I公仔箱論壇接下來，霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析，他發現，這121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。
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而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員，流浪漢，這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？
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透過與這些人的多次接觸交流，霍華德‧金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然，但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。
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0 K8 I$ q# t' Ctvb now,tvbnow,bttvb他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。5.39.217.775 t$ W( o$ i0 w6 H9 L/ l: Q0 o
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這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。tvb now,tvbnow,bttvb! N8 n- t N2 G6 R2 Q
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於是，他得出了這樣的論文總結：這個世界上有兩種人最幸福，一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。
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如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。
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7 u7 V( G( E, f公仔箱論壇如果你是傑出者，你可以透過進取拚搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。7 L& U, N: Y: E/ W) `
% S& h! O) w5 W p* c. u* ]; u他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的「優」！
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畢業後，愛德華‧金森留校任教。一晃，二十多年過去了。公仔箱論壇& w0 z; l: O* ]& ?
. C. g9 Z2 }7 g3 c* v* M0 N7 a4 G5.39.217.77如今，愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。
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2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。
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他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？
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( Y; B7 p. w d+ g, `, ~, Z9 C5 X公仔箱論壇他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？- d* P5 H+ \6 ~, |
! Y, Y4 s9 ~4 s5.39.217.77他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。
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+ V3 S6 s5 F% b( e I5.39.217.77調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。
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5 p$ t4 d6 l u8 o5 Y' ^9 s這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。)5.39.217.774 g" q5 u4 A; z# k
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但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。tvb now,tvbnow,bttvb2 O8 V7 Q3 L( @ P. d
! y* _7 q; c% K) v0 q0 M9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。公仔箱論壇! q. T$ p3 A) _% }
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僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。
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23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。 t$ H, y: i5 _% p7 ]
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另有2人選擇了「非常痛苦」。
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, [" Q5 V; O2 [! u看著這樣的調查結果，霍華德‧金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。5.39.217.77! K+ w& Q+ \, M, w3 w4 Z+ ]) U
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兩周後，霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果，論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。+ i5 B0 X) q- U! A7 i
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼！」- [ p: x3 [" e
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這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！
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7 R. u& T+ G% Y7 E在接受媒體採訪時，霍華德‧金森一臉愧疚地說：「20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵，而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生，在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉！」 |
發表於 2025-10-28 01:54 AM
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