介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb8 L0 A% M6 G; ^
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低卡營養餐
: L; L9 x, M& l. T: N" x1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
3 H9 D8 H) N% g Wtvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: u& p* w" E" T+ ]6 U
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
1 B- ]% o! v: b+ ^: ?+ ^/ |5.39.217.774.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
2 ^+ k6 ^5 @0 d% }5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.774 H! A* Y( H; o8 @* J# w! ?
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.772 o1 O6 t7 a, V8 j7 o
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
# H8 l( G8 j1 L6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k& i$ h% o4 i, A) ^ K7 R
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。tvb now,tvbnow,bttvb/ y" E4 I+ w3 ~4 @! n
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
) F( i& e$ S9 {. ^' ?7 B% ]11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?" ^7 u$ @' B) q9 e% I/ n
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一份代餐包含:- g, C7 G. m1 |& U
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
7 p1 ]1 s' y( p! Rtvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩5.39.217.770 O1 d+ [0 W8 {
5.39.217.778 n# X& e A( a
抗氧化物(對抗衰老)
# Q- p1 W1 \* c$ |( v1 ]) @. y=1份水果
8 m3 N- a. y4 {3 I3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: O+ S4 R7 c' c
鈣質(維持骨骼健康)
' Z& S( F, h/ b* x2 e5.39.217.77=半杯鮮奶6 ^: f0 _: _ [* s5 W, f1 |* f
! @" t/ r2 P3 ^ J1 C3 V- Y, J公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
7 r2 R S: d1 Z- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)! ~6 a2 p" b4 d0 i6 b
=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。5.39.217.77* |5 ?1 F6 y) Y+ |
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" a9 l. A( E' Xtvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb Y! y. ~8 n' H/ [3 ^% \
9 b' z( m/ S0 B$ h5 I9 _) V! ^tvb now,tvbnow,bttvbP.S.:
' X7 G& s: V: @+ j# {( ^8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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