介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐公仔箱論壇/ H4 M; F7 ]. \: u
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
; h3 s6 g9 r1 `8 \1 y: ]7 T2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
+ Y$ ?$ v; t5 t0 V, o9 r. A+ Otvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。6 T! o6 C6 Q2 {
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb, U2 B& J! t5 o
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O4 ^! E0 y- ^# n
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇0 {- C# u g; B2 _& a5 _
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
7 n# x2 m3 F7 o: f+ ]' c8 H8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。5.39.217.771 E! d5 P p( f9 |" t: u p/ v
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
3 \: M! t# C( ]5.39.217.7710.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
Q7 w- z1 H& y$ S1 A& C公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)$ w( V1 Y; ^) p4 r5 m: F8 T! I
=5錢燕窩
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/ |/ `/ L; o: Z* u0 J5.39.217.77抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇% j" A5 ]1 Q5 W6 u) ~2 H5 B9 \$ \
=1份水果
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2 {' b ~- ]0 L$ I1 D公仔箱論壇鈣質(維持骨骼健康)
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* `5 L2 h0 L9 x. n$ W4 [5.39.217.77鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)
* o, }8 d/ l9 b- ~7 I3 K8 ~; n9 r=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb1 B1 m8 Y D% ^+ r1 G
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" l) Q/ b/ k. p9 L4 q/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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' B$ u& N+ D4 W! a c& Etvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.77; J7 Q0 P V6 i5 B
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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