介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
z2 O! T* I$ l/ R) S) k; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X/ N6 ~5 \- }* {0 ^" s4 p
低卡營養餐
" L4 v7 B9 R' c G9 D! G' R5.39.217.771.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \* n- o8 ^3 w1 H
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇: ~# t$ t0 R! j' R; [% h% K
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb7 s" a b% h. U0 c4 b% q
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
& _$ x% X9 F6 c; q2 q2 Q5.39.217.775.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
7 q8 U5 Q7 n, B, f6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇2 |" R% P, N: D
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。: w5 |6 k! T4 O4 J4 `
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇/ I3 c& S6 ? n& \9 e8 A2 B
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
* }8 ?7 q/ I/ ?( M: b$ U- p( g& H10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇6 s2 j, r8 U5 P ^, C" y' H J; ?
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。) d6 S4 O' K+ K( V- z
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一份代餐包含:
6 y4 u% b2 H, [, l- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V" ?% F7 }$ D7 X; ^+ C: P% l/ ~tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.77, b/ y! K: x0 E3 |) t% b
=5錢燕窩: P! q3 ]& I9 [% v' o# h
3 S( c( F, r* Y) v e2 Z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
7 }8 F( T* `6 E- P$ g* a% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
2 D% K- ^+ H0 M2 c# j* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶
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% \9 n" I- z) Q. C8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
6 P3 x: d% I6 L3 ~公仔箱論壇=1塊牛扒tvb now,tvbnow,bttvb$ |8 H+ G: q; j# o* M
+ s. Q9 y. {7 n( B8 stvb now,tvbnow,bttvb纖維素(促進腸道健康)3 ^$ z7 ]( ?7 t( e5 Y7 ~3 A3 d
=2份蔬菜
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) e. t3 a% C7 S) j) l5.39.217.77如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
% z/ V7 s) e& C/ S! n5 Stvb now,tvbnow,bttvbhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..公仔箱論壇9 T; {1 y/ \, ] K5 F% M' Z \' G
, y$ F6 W: i6 z, l, `祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb% o* d7 s( G, P2 Q, y; x* @
; H! A! w. j- N5 ]8 C5 m4 p+ ]5.39.217.77P.S.:
# l; A3 u" N/ Y* l$ u/ L4 [公仔箱論壇8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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