介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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& e- U1 v3 V; t* T低卡營養餐
0 c. O$ ~' G9 B Ntvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。3 d f9 V& U, H/ L
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。# z# P& W5 x) @: e
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。: T* `! S4 z# z" d* h( O# f3 j+ p
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb ~0 }8 `% V. }: z1 E
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb5 m# }/ ]4 J, f1 E, d
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
- V) k8 q# A7 e9 a5 p' L6 W$ I公仔箱論壇7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。. `/ H" l: c3 D6 e5 c) w8 D1 }8 s% w( I
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
& V3 g% y6 p& D, U9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M9 o1 H% Q2 o' t R z0 c& U
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。5 h! D% s# ? w- A7 B
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:公仔箱論壇" }' F5 ]0 D! E# t: H/ k9 ^) O
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇- ^4 ~3 l* C3 j3 q7 Y
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' B" H2 W! Z; f! U1 I" i公仔箱論壇祝大家有個健康的夏日=]2 _* g) ?4 k0 }1 N
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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