介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。公仔箱論壇7 L. R3 L, U h5 c3 ^8 ]; d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L9 R9 [: g" H/ B9 J* {
低卡營養餐公仔箱論壇& Y3 w5 E1 o4 v' J. l
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z& b" y9 o# b0 \- f' y
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
6 y% Z* [2 p( g2 e+ A/ g( itvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
. [3 C! G% f9 c& z公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。1 L( ?. {2 G. \
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! z' o2 \6 U1 E! l6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
& ~* f, J! O& q! W0 Itvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
' T1 v( v+ \/ l1 I5 K" D! z8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。公仔箱論壇1 ]8 `- T6 F/ u! @, P1 E# M
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
- e$ h# ^8 F5 H+ |; {" a( o: H! W10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb5 v+ h& v% q! A o# {' C) J _
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g- _' _' b, b: h8 G {3 Z
: M- t( }2 D+ \' y5.39.217.77蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇; u! N+ }5 [ J D( p7 J
=5錢燕窩
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1 Q/ z- V. {( ?& K抗氧化物(對抗衰老)
% L& F1 h( s4 Z0 ~=1份水果
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( j2 g2 R. e6 S1 p: H3 U7 p7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)
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& e1 K' U% D. e& l鐵質(維持血液帶氧能力)5.39.217.777 D8 G6 b% k" @% B+ T# h; f
=1塊牛扒$ X/ W b* ^4 e- a" y! p" F
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纖維素(促進腸道健康)
1 W3 C. y0 u- ~6 K9 A=2份蔬菜4 g% K- ^' ]8 m% G
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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8 H2 \4 B" i% l2 E: ~* Y6 B, p祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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