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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ 2 j$ k) B/ u4 U5 }
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5.39.217.77, ^( ~/ |# H, C' ~# k, D9 K
thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉tvb now,tvbnow,bttvb4 d) h/ ^2 Y0 _" ?# w. J0 K, H
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!
0 Q! \& I( y$ A  T7 G& s1 O5.39.217.77公仔箱論壇# P: ^6 B5 m* R4 r: y4 K
很有用的資訊!!
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