介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。( V4 ]7 J( G0 I! i+ p
2 b6 v/ u+ }1 _: p/ A5 I" B+ D低卡營養餐5.39.217.77% B, s# ^. F* ]% `9 K
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb( o [) ~- b3 b0 ~7 c, a, H" t
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇: y+ f0 a. T$ d S) i
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇0 J q: u5 U7 z! L
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb) \. {6 l+ D6 U, D% ]
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb! p0 q/ D/ k T0 Z
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
9 i, X. d% @, N+ ltvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
( z5 R9 U; x2 U% F; }: [# F8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。3 h& T" Q; T- i! c/ m
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
x& V9 o- `* J5 N; T' W; ytvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D& T/ E2 o1 X$ a. H) \" X
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb. L1 O# U( S: ], b- { x
9 s0 ]2 Y5 c2 n: ^4 U% h- w) @一份代餐包含:
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) K* Z! j% r* B7 X$ U! @蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
6 i% b4 D. u T5 |( U=5錢燕窩/ f$ z$ v2 S3 E2 s" T
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抗氧化物(對抗衰老)2 O n- k) ?. l$ e
=1份水果
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9 |9 _, x `, q- e鈣質(維持骨骼健康)
v/ N9 X: X& x3 N2 w' k/ n9 s- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=半杯鮮奶tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ {- N2 @# @; Q [
" Z$ _: r& R3 L) C2 `, _; i鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W7 j$ E/ w( ^1 Q3 s
=1塊牛扒
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: x3 A4 `4 G3 N+ a) ^, ]- R! E- h5.39.217.77纖維素(促進腸道健康)
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。& O' o. ]3 f9 O# k1 A1 A9 Q$ B
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3 X# X3 s- x* h/ n3 n. G" C# W聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)tvb now,tvbnow,bttvb: U- f+ H8 {* n9 \" G
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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