介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。; k% `) l- T& A& a9 ~
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低卡營養餐
' D8 v+ @$ P. ^3 s/ n) W XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。公仔箱論壇: z5 C9 ]0 W. b0 k+ c; o( b+ h# r
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
/ ^; @5 c9 ?5 W0 _tvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.77- g9 C' D' \0 y( T( D/ P7 V
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r7 `( r5 j9 @. p' F
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
% v) r1 q- @9 w$ E9 a( `tvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇9 j$ |' r0 ~+ l8 m# Y$ N
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。+ G% Y5 E" Y* [' X9 v# L, u1 ~$ m
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
" f m6 w6 B/ Z i+ Ctvb now,tvbnow,bttvb9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \' ?/ q5 A- }
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
y! Z9 Y2 T Z5 F3 U5.39.217.7711.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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$ r3 z3 j* q+ V7 M一份代餐包含:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G; A) q: h! K; n8 N
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
0 m3 `- [* o1 ^1 J" Q6 R% h5.39.217.77=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R4 G% I0 ~% O$ F G6 n: |1 {
: h- ^5 [" a; V7 u# u抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇. \ U) J" X& c8 A# \1 Q
=1份水果
" F3 ?& z) V; i3 o0 L公仔箱論壇5.39.217.775 s* L, _( x0 V. m! A
鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb; x2 y. f$ @% B! T5 ~
=半杯鮮奶
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0 ?- H& i+ p2 h( d2 v8 r; j( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
; z7 y( H" U4 u! u* j$ f5.39.217.77=1塊牛扒
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; J/ l( B4 w' o, `- z; k公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)1 K# w! D9 H- ~! X3 P
=2份蔬菜8 Q9 n. E5 o& l; x7 ?% ?/ I
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=] d7 v4 b+ Q4 Z7 r" |- L! Y: L
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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