椰子油 VS 減肥
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因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，
( p! `( i' _4 C$ }. d t0 btvb now,tvbnow,bttvb會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
6 `0 v5 ] b, N1 n- W) {9 w4 f6 O6 U' Otvb now,tvbnow,bttvb減少油細胞數量，不容易囤積在體內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \" D: ^& G4 Q* p
所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。
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另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
# d+ A1 @' m7 t) wtvb now,tvbnow,bttvb包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。! j2 g( T3 X2 p- I4 s
4 I1 X- k, k, g7 `8 W' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
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什麼油才是真正的好油?公仔箱論壇' l( y0 q7 C/ X1 U O
6 v, T- J4 _4 k+ _& R, N g5 R4 Z/ [最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，公仔箱論壇* |1 u( s. Q5 u0 I: \& `6 I
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。5.39.217.77% A2 b( e9 c, ]2 T
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
/ m5 s: y. V" @! Q/ j還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!
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椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!1 C; Y, Q9 p2 G2 v
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. o- I8 j5 P8 [( `$ Y9 e椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
# A3 R" o3 }/ Q e0 C' A& c公仔箱論壇中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \4 c) r1 q$ C- S1 a$ w+ _6 s5 Z
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
7 U! D2 O( @/ Y: E7 G( k7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!; s2 o3 t8 @1 z J& H3 ^
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
+ z0 D( u* O4 s5.39.217.77因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
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$ m: n+ D% B) y ]! \- N健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
, j% H7 {+ P' ^0 I. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；; V5 A0 F+ O0 _- G4 v
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
8 R0 _, `4 W3 k6 Y! Y4 H' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w& R4 _. u- s+ W$ P) |
更多關於椰子油的好處可以參考:
8 V+ W9 S! Y* _0 [- U: Y+ c2 v# d公仔箱論壇http://www.ihealthoil.com/faq.htmltvb now,tvbnow,bttvb J) b' f7 ~7 {/ Y
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椰子油功用是什麼?
& N, y: \8 t6 }1 {' a8 y它的主要成份是中鏈脂肪酸，
Y: t) d9 O; I, x2 g& h& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
0 {& \' m, h7 o0 Qtvb now,tvbnow,bttvb由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，2 X9 s: i2 l8 q! J$ V7 V: v
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
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$ y+ C/ e/ \6 g+ W9 X- A% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多關於椰子油的好處可以參考:2 {9 b' G$ f! i1 v3 q
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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