材 料：蝦仁 半斤
3 q) Z5 d, K7 `8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海蟹 2隻
4 R! A. g" F& R v, [0 S# |9 ~5.39.217.77 文蛤 半斤
; l; P$ s8 K" Y) t7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花枝 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {1 o5 x D# p& w4 h3 q
蚵 半斤
! X; g( [6 V; y/ q! c公仔箱論壇 芹菜 2兩(切粒)& t5 [( O. }5 `5 ^- v$ |7 H' J
鹽 21/2茶匙
8 W/ t$ z* m, ^$ Itvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1茶匙公仔箱論壇6 a. G& s5 y3 N2 `; n) Z; j" t9 b
味精 少許
* W' c/ |6 y3 F& O: l8 F4 v& ?5.39.217.77 水 8杯tvb now,tvbnow,bttvb* y) _: l" k6 c9 ]
太白粉 3兩
, x$ Z6 Z2 a" `1 v! c% R) F2 ytvb now,tvbnow,bttvb 白飯 4碗5.39.217.77" H' C) o; I' f1 o! ~$ H
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作 法：1、文蛤吐沙。. W. Q: n8 A( m W- z) ~2 m. r
2、花枝切段。5 t6 B. v* G) {% a4 [' o
3、蟹洗淨切成十塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 y1 v7 x* i, _5 W- k/ c
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
! v' i9 a% V0 }2 stvb now,tvbnow,bttvb 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
4 k/ ^1 s7 w4 G 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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