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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
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南瓜雞米 5.39.217.770 p6 G9 E) V% h$ R) B( L% `5 |, z
可供4
做法2 N* `; N, m2 s: C# ^" C
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材料1 e, n0 `; e' u
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 5.39.217.77: ?8 D0 c$ `# E. }, X

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調味料
6 L. j) r2 M' @) n( T" ]7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u: y) y& w2 f5 ?% M  I
糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇- }0 d) e! P4 |7 n3 \- N& w+ i8 p
5.39.217.775 z! L  F) z" K- L8 D

1 X5 ~# N2 V& Q. w芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
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9 L6 _: G) P- s1 O( Z; w2 htvb now,tvbnow,bttvb做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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