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[健康資訊] 清除宿便 正妹維持小腹平坦有秘方

夏天到了,要怎麼讓肚子上的肉肉不會溜出性感的比基尼泳衣呢?美眉們遇上這樣的困擾,並尋找各種方法維持小腹平坦。最近,網路正妹圈們流傳這樣一個秘方:「只要嗯嗯,就可以讓小腹變平呦。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i+ [7 _  h9 z. f) t

+ j6 J5 d7 s  r5 e) |& J; s0 @# f# O0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女孩年紀輕輕就變成「小腹婆」,這往往是因為宿便累積造成體重增加,只要宿便排出之後,體重就會明顯下降。尤其有些女生明明很瘦,肚子卻很大,很有可能是因為宿便的關係。5.39.217.77- b' G+ q1 `0 d

+ X& i. Q& c: W6 G: v4 m3 `公仔箱論壇專家指出,一般人體內累積的宿便約有五至十一公斤。特別是現在正逢炎炎夏日,白天食慾不佳,到了晚上才大吃大喝,更容易造成宿便累積,對愛美的女性來說,特別值得注意。tvb now,tvbnow,bttvb8 i- E1 J1 X7 A8 l  ]/ g' x

! F4 ?" s4 k2 F4 x- H7 S- g網友小蘇說:「每到夏天,常在不該吃的時間吃了一堆東西,之後又後悔得不得了,巴不得把那些食物全部排出去。」小蘇聽說乳酸菌可以幫助排便,參加網路試喝體驗,發現喝了乳酸菌之後,上廁所變得特別順,而且可以上很多出來,「用了一個多禮拜之後,居然瘦了一公斤,肚子超平的,超開心。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n8 o, B% n. G, x
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部落客小可也提供她的清除宿便初體驗,小可表示,當天晚餐吃的是超級豪華的麻辣泡菜豆腐火鍋,「吃的時候很過癮,但是吃完後非常後悔,因為滿肚子都快爆掉了」,回家之後她馬上沖了一杯乳酸菌來喝,「結果才過了半小時,我就狂上廁所去污染地球了,而且不是拉肚子的那種喔!」
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. v, O( c- w0 g4 Y. J0 M2 F- e網路上有不少幫助排便的偏方,例如吃香蕉、馬鈴薯或者優酪乳,雖然也有效,但這些食品的缺點是熱量不低,好不容易排出宿便的重量,卻可能導致更多的熱量累積在身體裡。乳酸菌一份熱量不到五十三大卡,與一般優酪乳一杯動輒近兩百大卡比較起來,熱量僅有三分之一。
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在網路正妹圈掀起熱潮的「清除宿便」小腹平坦秘方,相關部落格串連活動正熱烈進行,張貼並且完成簽到者,就有機會獲得由保健食品品牌【維體雅VitaWell】所提供的獎項。此外,活動網站並提供腸道健康簡易檢測,填寫問卷者可獲得一百元商品折價券,活動至八月十一日止,詳情參閱活動網址:http://event2009.vitawell.com.tw
THOMAS
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