身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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g5 ]% v- P, L! {& r1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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+ C% L, P1 \. I5 z! O! Z, w& F; ctvb now,tvbnow,bttvb四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O$ A" Z' K& ~ `
9 r# I+ c h" k5 Q+ [- I4 | s公仔箱論壇五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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* J/ X6 p+ L8 F6 T8 Ctvb now,tvbnow,bttvb六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
: y% }5 F/ Q! x [/ @5 s5.39.217.77 即使拖 到9、10點吃都比不吃好。5.39.217.770 q8 [& i: O, w$ M
( [1 w2 d l! ?4 ^5.39.217.77七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2009-7-29 05:47 PM
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