材料4 k8 [9 `! G. g5 p( i+ ^& f% G
牛 腱 肉 1 條$ ^4 [- e8 [2 L7 a/ L% k& k- k
黑 糯 米 1 / 2 米 杯
J; x3 ^7 `+ t3 \4 i# S5.39.217.77杞 子 2 湯 匙
' @0 [5 `! v r; Q# R5 V圓 肉 1 湯 匙
6 M9 Y4 w) {- x3 s+ f3 U9 |tvb now,tvbnow,bttvb水 1 0 杯公仔箱論壇' \6 X7 A5 D' S% H. b
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做法
, c) d# Y5 g' _, {4 ]' _5 |牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
1 @( @- L9 q6 Z }5 @tvb now,tvbnow,bttvb洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
( Q j/ |3 |5 P9 V7 v3 O( Z- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
: |/ m: U! x' @ C% Y6 Q4 R牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。 |
發表於 2007-3-24 09:51 AM
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