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[健康資訊] 認識維他命》維他命常見劑型

錠劑(含膜衣錠、糖衣錠):最常見的維他命劑型,身體吸收速度較慢,糖衣錠和膜衣錠的設計可以防止效果被口水破壞或 藥味太苦,但糖衣錠容易被幼兒誤食,存放需注意。
- P5 S7 i+ b; r8 @- D, u# S  v1 P口嚼錠或口含錠:常見於維他命C及鈣片,使身體吸收速度較快,但也因為吃起來方便、味道不錯,容易過量而誤食。公仔箱論壇0 M, U/ j9 {; t4 m2 m+ f
液狀(含糖漿、滴劑、口服液、發泡錠 ):身體吸收速度較快,糖漿和滴劑是針對紡兒的設計,鈣質等礦物質常被設計成發泡錠,因為順口好喝,俉用時得注意別過量。; K9 ?3 m/ `: x& ?3 E  \
膠囊:脂溶性維他命多為此種型式,如維他命E和魚肝油。
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