 2 p7 ]0 h( s% \; r( Z- E
! X- I, d) c c9 X7 h0 h材料
/ h) s5 _3 S6 `% F6 x+ u" `; |木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量
0 t2 }% Y! K" U6 w) H& W. r3 {' ~( Y/ U
& ?6 L! ^, T7 m- \" [( m1 k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h- F- a% B; _1 f: a6 b
5.39.217.77: o( z @1 I* t" \
做法
& h, F! q4 R+ Y! u% l9 L# v9 |* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。
5 E+ K: ?4 y$ S) V" O5 l
; Z" p% r! J5 [! o ?) E0 C" w, ^貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。 |
發表於 2009-6-30 11:01 AM
| 