 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S: e6 A- B2 U4 A# c, V, N
走出户外，让心情也随之海阔天空。5.39.217.778 [% |& Q( C0 ]% j, D7 g3 ?( r9 g
1 ~4 w5 f8 u2 v最近网路上流传着一句话：“又宅又腐，前途未卜。”因为网路，许多人理所当然的变成宅男姹女，衣服鞋子网拍买、食品甜点一起网购、保养化妆品网路更便宜，朋友更要靠MSN、即时通或噗浪来进行情感交流。# @6 f4 u( m7 i1 ]* @1 L4 t6 v
tvb now,tvbnow,bttvb% u. Q# ?. p* o% @; Q
于是，什么可以没有，就是不能没有网路，水电可以停，电脑不能当，回到家只想窝在电脑前，变成又宅又腐的宅男姹女。0 I4 [2 F, X7 \9 v5 T$ X% D h
n, _* @% w% p5.39.217.77网路也许有其正面效益，但衍生出来的后果就是过分沉迷网路电玩、耽溺网路世界，不想出门与陌生人接触。久而久之，作息时间不稳定，性格变得抑郁，甚至不想上学、出门工作。
* a6 N, x% O7 y6 L7 H; \9 ]公仔箱論壇
. S [5 g$ v7 {8 u4 w9 }0 o$ |4 g0 I当然，在电脑荧幕前打字或许比面对面讲话要简单轻松的多，但人毕竟是社会性的，在彼此相处的过程中，有温馨的交流、有温暖的支持，这种心与心的流通，毕竟比网路多了更多真实与感动。或许可能也因为频繁的接触有了矛盾或冲突，但能藉由这种机会认识自己，改进缺点，也才能让自己一天比一天更好。
1 B8 Q5 t) D# Y& `9 x8 d4 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k; G1 A- i- w; V* q; w
那么，对于已经习惯又宅又腐的男男女女来说，怎么样的调适才能变成一个阳光少年、甜心少女？
5 Y& k [8 `5 k; K公仔箱論壇1 O1 `/ E9 k! G$ e0 P$ S$ R& ~. v
1、想想自己的梦想与生活目标TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \+ ]5 S9 W) y ^& i
) N8 ]$ |7 Q5 h1 P5 T$ _5.39.217.77宅生活其实说穿了，就是对未来的迷惘与懵懂，因为不了解自己要什么，也不清楚自己的目标是什么，所以宁愿日复一日将时间虚掷在网路世界中。其实，每个人都有上天赋与他的使命，能找到自己的理想，并朝这样的目标前进，才能让生活充满踏实的喜悦。
2 ?6 O5 Z. V$ l3 M* g, y9 F4 }- f
( M; p) P+ V6 D' E! N5.39.217.77每个人的内心都有一种自我成长的力量，还有种种对生活的期待和未来的渴求，也许静下来心来先聆听一下自己内心的声音，相信自己可以做到，便能了解时间是多么珍贵，自己还有好多需要完成的梦想呢！
1 O. a$ h8 `' W/ y/ a5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# }0 w K- w0 M+ E- @; K
2、把生活中的小事情慢慢做好tvb now,tvbnow,bttvb( U8 K: ?3 t2 B A. p4 a9 ]; K
5 n- ?- P `7 k- M) ]: d7 Q
即使是绑鞋带、洗衣服、浇花，都切切实实地做好，同时，试着让自己慢慢走出门，即使只是自己一个人，逛逛街、买买菜都可以。重新安排自己的作息时间，不要依赖网路交易，也不要总是熬夜或是睡懒觉。当持续一段时日之后，你会发现，生活其实可以如头顶天空、脚踩土地般踏实自在，而不是在飘飘渺渺的另一个自我想像的世界。https*://tw.bluechipsnet.com/
/ Q# {9 d; ^) F; G9 C3 U- P公仔箱論壇
0 m' M4 Z o) x# X% A/ G8 n' V! U5.39.217.773、打个电话连络老朋友，并逐渐扩展人际关系" v2 t1 x8 Z% `7 g/ ~7 u4 x
' e5 R6 Q! I' q. Q
朋友就像一扇门，让你从中看到不一样的世界。鼓起勇气，打个电话给许久未见面连络的好朋友吧！良好的人际关系来自对自我的认识和接纳，也来自对朋友的关怀和联系，只要你真诚待人，心怀友善，面带微笑，一定能逐渐扩展朋友圈，获得真实的温暖与力量。
( x" ^, H7 }+ e. H! s公仔箱論壇
, u1 K p$ z7 s& y" j4 l5 C/ F) t1 N4、多到户外走走，或参加一些体育活动
8 H# X4 |2 |" s' N, I: y公仔箱論壇/ E* q# W3 M. f7 K7 e) v
走出户外，感受明亮的阳光和清新的空气，让视野与心胸随着蓝天白云更加开阔。当你不去在意许多鸡毛蒜皮的纠纷时，你会发现生活中没有过不去的难关，更没有需要放在心上不断烦恼忧熟的伤心事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q% w% A( X8 I- g# u
6 @3 ~) m, A# `9 E1 l9 b3 r: }6 @# h% ]5.39.217.77同时，可以参加一些体育活动，如慢跑、登山、打球等等，强健体魄的同时还能放松心情、缓解压力。当你慢慢习惯运动带给你的愉悦感受之后，生活方式自然也就不知不觉也发生了变化呢！  |
發表於 2009-6-28 08:58 PM
| 
