材料:
# i }, d& O% V4 A2 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. v/ x9 _4 n. }$ h- _1 s% Y: p
豬肉片100克 黃豆芽300克 油豆腐泡10個 蕃茄2顆 紅蘿蔔半根 蔥1根 薑2片 太白粉少許5.39.217.77* }2 B" K2 ^% d
# ?4 b/ `# y6 D8 u. \' L調味料:
& c' p1 ?/ T/ @1 X& N0 H公仔箱論壇
5 }0 b |3 `8 D* G3 q公仔箱論壇鹽1小匙 醬油少許; b* L7 L( G. j+ G J9 |
* Z& W3 A+ B3 i/ r( ^! ^2 M+ T. X, \公仔箱論壇做法:
N6 \# l) N& r2 x8 o. W) ], |7 M. C1 x0 m& g9 V
1. 將肉打斜切薄片,加入醬油、鹽、水和太白粉抓拌醃放10分鐘,黃豆芽洗乾淨,油豆腐洗乾淨後擠乾裡面的水份,紅蘿蔔切粗絲,蔥切段,蕃茄放入熱水中燙一下後,撈起剝去外皮並且切塊備用4 R7 v }: \" M/ B
公仔箱論壇7 k; X$ k- U$ o+ [4 D
2. 湯鍋中倒入6杯水煮滾,放入薑片、蔥段、黃豆芽和油豆腐泡煮15分鐘,再放入蕃茄和紅蘿蔔煮軟後,放入肉片煮熟,再加入鹽調味即可完成 |