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[西式食譜] 滑 蛋 黑 豚 扒 飯

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6 a3 C" B0 d3 O6 \+ jtvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇: H1 I& a" b' ]- M, D
黑豚 扒 1 件 、 麪 包 糠 1 碗 、 蛋 2 隻 ( 拂 勻 ) 、 洋 葱 1/2 個 ( 切 絲 ) 、 金 菇 絲 20 克 、鮮 冬 菇 絲 20 克 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 天 婦 羅 粉 / 葱 花 各 少 許 、 日 本 白 飯 1 碗 5.39.217.77. M2 ?. e' D) {8 O6 p
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汁 料: ]) ~  W8 G) S8 ~+ z, m! {
木 魚 湯 200 毫 升 、 濃 口 豉 油 / 味 醂 各 50 毫 升 、 糖 2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Q  R. x, h. m( u7 B$ V
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小 丼 鑊 剛 好 是 日 式 飯 碗 的 大 小 , 原 鑊 放 上 飯 面 , 方 便 又 美 觀 , 上 海 街 有 售 , 由 幾 十 至 百 多 元 一 套 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) f2 K: U/ ?- w

! {5 [. Q1 Q2 Y7 B6 A5.39.217.77做 法
$ W0 y- d5 B8 u0 |* i) S1. 將 鹽 及 胡 椒 粉 撒 上 黑 豚 扒 , 醃 15 分 鐘 。 公仔箱論壇8 B9 Z6 h, ]0 D6 j: ?# c# F2 k
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2. 將 黑 豚 扒 拍 上 天 婦 羅 粉 , 蘸 上 蛋 漿 , 再 拍 上  麪 包 糠 , 然 後 放 進 滾 油 用 大 火 炸 約 3 分 鐘 , 轉 細 火 炸 約 3 分 鐘 至 金 黃 色 , 撈 起 瀝 乾 油 後 切 條 。
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1 E5 c( T2 A7 s: a4 g' z- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 木 魚 湯 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 倒 入 小 煲 中 , 開 中 火 , 加 入 糖 煮 滾 後 盛 起 。
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  k5 Y  `& e+ X5 u# U1 n) U4.於 小 丼 鑊 鋪 上 洋 葱 絲 、 冬 菇 絲 及 金 菇 絲 , 倒 入 ( 3 ) , 開 中 火 煮 滾 , 放 上 黑 豚 肉 條, 轉 細 火 加 剩 餘 的 蛋 漿 及 葱 花 , 冚 蓋 煮 至 蛋 到 八 成 熟 , 全 部 放 上 白 飯 面 便 成 。5.39.217.774 d' a8 `: {& y6 U

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貼 士
# [' w4 M6 B& v9 A% j' P/ g7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日 本 黑 豚 扒 質 素 高 , 炸 至 全 熟 仍 然 Juicy 。 想 夠 肉 味 又 有 質 感 , 切 成 1.5cm 厚 便 最 合 適 。
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