紅棗淮山香芋糖水 & [4 a# P' B8 _* y
滋 補 心 肺 , 止 咳 , 幫 助 消 化 。1 O+ B; B# F3 ~
紅 棗 是 重 要 中 藥 , 有 益 血 壯 神 , 健 脾 養 胃 , 潤 心 肺 , 止 咳 , 補 五 臟 , 治 虛 損 功 能 。 公仔箱論壇, S! u4 u4 V7 l
芋 頭 有 真 芋 , 紫 芋 , 青 芋 , 白 芋 , 連 禪 芋 , 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 , 補 腎 , 益 脾 胃 , 助 消 化 , 止 泄 瀉 。& M- E& L% ~ t6 d( k. O
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材料: 淮 山 1 兩 * 芋頭 1 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量
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做法:
+ Q1 e! i% Z: w) R淮 山 洗 淨 , 切 小 片 。
3 ?2 d' b/ N/ M8 r' }) f5.39.217.77芋 頭 洗 淨 。 去 皮 , 切 厚 件 。
9 ]# x. |. x$ N+ `% C% Y. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋 頭 用 水 蒸 3 0 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 , 切 粒 。 5.39.217.77+ k4 R% U# j& u" j
煲 中 注 入 適 量 清 水 , 煲 滾 , 落 淮 山 , 紅 棗 。用 中 火 煲 1 小 時 。
0 n# o: T/ f9 T" i+ V最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 , 煮 3 分 鐘 即 成 。 |