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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆tvb now,tvbnow,bttvb, {: X( M8 u. B7 I, }' V" x% G
    做法:5.39.217.77; L' u3 {; G+ [; c4 t0 q; e
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;公仔箱論壇6 Y% C( a, o  C
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
, K2 p2 q/ B% a2 _: s, ftvb now,tvbnow,bttvb    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
" ~% ^+ Y6 F% f& J, S    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。5.39.217.776 A# J; n4 C9 Q: w' `+ R

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