【材料】
9 |' P3 K; c$ M) x7 ~光雞半隻
+ H: m( ~' Y2 Z) V/ jtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜一斤 公仔箱論壇# o- r& T& a2 L" G" n
蓮子二
% i, b: X( y' z( ^% h8 U1 f1 Dtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉四
% b, O0 L2 t; B/ z8 e2 [$ r鮮荷葉一塊 公仔箱論壇3 K* g/ ?/ ?* S L- G
生熟薏米三湯匙
$ G6 F8 c5 Y3 V' @5 w, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑五片
5 {4 V5 u: r# S8 A) B j0 L5.39.217.77清水十五杯
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【做法】 # [! ^2 }6 c4 a' z
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
3 `! _) E% @4 f. W$ f(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb. t2 o1 o6 O, _3 {8 h" h }/ N
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。6 M% T- f+ @* z5 h( w1 G
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。) i7 S2 d- R/ Y" f5 n4 r: ?: u
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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