【材料】
4 o& g4 `* J6 F5 E& btvb now,tvbnow,bttvb光雞半隻
" q! H5 J! S( e p9 i5.39.217.77冬瓜一斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }* L6 h, X$ J" H7 N
蓮子二
) m3 ]% p: U6 e! ]! Utvb now,tvbnow,bttvb瘦肉四 tvb now,tvbnow,bttvb+ M o( ?$ d9 e. u9 n
鮮荷葉一塊
: h3 x6 q# a$ ^! b3 P! A- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生熟薏米三湯匙
) g- z6 G% K' m! g2 M生薑五片 公仔箱論壇4 R2 s7 d: T2 m( h4 S) g
清水十五杯
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【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ C6 j6 M3 |7 G' p( t' E& |' | }
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
( q3 _2 Z9 p( x5 Z$ w7 Y1 B! R& a(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 公仔箱論壇+ y# z! E% \5 O) e( O$ l+ S; e2 M
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。. J$ E" C4 \; S+ r. K9 p! a J
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
8 G! `8 s! [; W1 z: O- p) w: C# Rtvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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