【材料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m% p6 b( d6 A6 `+ n& m
光雞半隻
1 w* E0 X% f: n冬瓜一斤 tvb now,tvbnow,bttvb) |3 Y* M* Y0 [9 ~: L% x4 T3 v" }
蓮子二 8 C/ P: d! k. G Y+ G1 |
瘦肉四
( i% i& e' C6 O7 N鮮荷葉一塊 u* M& r. [; }
生熟薏米三湯匙
( N4 y8 ^; X2 p9 T' d8 H5.39.217.77生薑五片
; p" w# v# {3 _( ~$ f* i( e+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水十五杯
. ^. w- k v1 V% @6 ~( t8 a% x公仔箱論壇
8 I" h/ ^0 R1 W7 Z) E) p7 a6 A公仔箱論壇【做法】
. i3 I& P. V I6 p# b& M(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
0 H$ ^; h( B5 I9 f. D公仔箱論壇(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 5.39.217.776 d8 F; U' w& g$ I0 h% |
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。tvb now,tvbnow,bttvb# U5 F! u7 W7 A
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
/ t& A1 d1 k3 F Q4 Z(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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