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[食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y" }0 N& E, `: Q4 y0 n9 y

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清蒸竹筍5.39.217.77. H  I8 H: J* R6 f
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
3 {; L8 I+ M& U+ x* m4 Ctvb now,tvbnow,bttvb~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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$ z8 x! K1 w' y7 S; }tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77+ ?0 i4 b0 _) W5 ~, N
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j1 ]& @6 v$ o: q8 \
做法﹕
, A; e7 B9 M. t# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。0 p3 ]/ l& L7 p$ F; `
(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
7 {0 B$ R; {2 G7 z. y5.39.217.77(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `/ B8 S+ v) d
(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
) m; e7 W# \$ {, V. [公仔箱論壇(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb' Z3 e7 O! L7 I2 y+ X) D
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醬湯泡飯
# g5 I5 }* |( p% ]* L: r. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。0 Z/ ^& n! Q6 J4 M: ?2 C
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。公仔箱論壇3 r8 n' y% u; j. k4 A/ C4 d
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a2 A" I, `0 w% W1 h& N/ w
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。. ]/ g" H: T. p/ F7 K% A; z
5.39.217.775 h* L7 s& e0 m( P9 o! K# o
材料﹕
4 q9 A0 n4 b, c, U0 y$ ?( V, U牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
$ r7 j/ }; r; y# itvb now,tvbnow,bttvb肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
# J* d1 Q( Y6 c- \+ _公仔箱論壇做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb9 p1 s# i! S2 K, d$ I  V6 u; n1 n
(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `& a' P, s! ?' h$ \$ s4 D+ d3 V
(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。/ c* R* n% q  }, [
(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j( k6 x6 m: y* V7 b, {2 V
(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇6 t) ^+ e' ^% z$ t+ D
(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
. |9 w9 ^  S+ {1 o+ \% s1 N(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
  g& X( R: |0 \! X0 W4 B: ?9 ?(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。公仔箱論壇# A# W: ]1 @. g6 {" y5 m/ y' S
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; H8 i& X" v) V: W. O; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃荳芽湯飯tvb now,tvbnow,bttvb6 C. ?; D% F7 g) a) I% B
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
. A6 h, B3 ^3 v5 Z$ ]' W) ptvb now,tvbnow,bttvb在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。公仔箱論壇" r' q- [8 w+ \* A) E( N: n

4 O9 H! w4 H/ n1 `4 }5.39.217.77材料:* b/ e; p0 p3 {6 C2 F" S4 ?  [
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
/ D/ o+ m! m  R8 ~8 g+ B0 Y! ftvb now,tvbnow,bttvb做法﹕公仔箱論壇7 U( D3 c7 D( F/ j; {0 A" T, P( @* W
(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。3 `" d' E% {$ h. ?& U! r+ s5 v
(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
$ A8 }7 Y1 b' G7 R, Utvb now,tvbnow,bttvb(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。公仔箱論壇9 m7 O+ N1 `, v& I6 @
(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。5.39.217.77* t/ l) ~) w5 z3 U) t" ?
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清蒸魟魚
3 i( J% R. y3 J1 ^, Z" p# r0 G" A公仔箱論壇全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
! Z: C+ X3 C' U& I5.39.217.77把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
3 b! [1 W2 x2 T0 R3 r. `, B, c! Q& J魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。, ^: L( M- ?5 @6 Z3 `/ u4 w

1 `6 Y: B. ~# c' p* Y0 j公仔箱論壇材料
0 x- J. y4 Q- c) r公仔箱論壇魟魚(小)1只
4 q0 u1 r7 B' o8 V3 B2 Y5.39.217.77佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量公仔箱論壇( o$ {; K3 {) N$ ]4 K
做法
- p8 u/ x5 v; A- w9 {/ E0 g; I公仔箱論壇(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I% \3 j3 v' Z$ r$ C; X+ u
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。( T8 c; K- V- r7 F
(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
( t! L0 [* A7 Q(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。tvb now,tvbnow,bttvb# K% o6 u4 z. V6 {3 R
(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
/ ~) o% a0 g# t* c7 H; @' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
) q# `# w* P1 |9 ]公仔箱論壇========================================================
$ Y/ O  a  q+ ~& Utvb now,tvbnow,bttvb燉排骨  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 ^; p( N! Q2 B) ]. l2 \
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物, X0 D: E& a2 S4 ?

$ v! n. m: e" M7 ^7 K3 v5.39.217.77材料﹕ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i5 [/ [$ B/ b, {3 T: R
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個5.39.217.772 q" o& t& x* I! O; W  x1 u, o
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a$ I0 ]5 K9 X9 v& ?
做法﹕
$ H! F% _' T% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。. _; V) o7 C  Z6 `* t" Q( m# Y0 p" O
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。) g4 Z. d) \/ G% ?
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- m( W" p8 [) n8 v( t
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
0 R! c- V1 j( ^* U7 p: P5.39.217.77(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。公仔箱論壇, u: ]9 p5 `1 ^, [. k) f) q+ Q/ B
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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, w2 W! }/ @) P5 @& D2 i9 ktvb now,tvbnow,bttvb牛雜碎湯
+ y, `, p, d; V& h5.39.217.77傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
9 }8 m9 F+ N5 y# o  L公仔箱論壇*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。公仔箱論壇4 t) @% s) Q. Q
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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- G1 e3 ?6 a" e! {& O# ?5.39.217.77材料﹕
, P3 l+ d) T! q; Q+ M% T2 N: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
( S# z3 b1 |7 `5 Y' C4 [! @5.39.217.77做法﹕
5 Z7 W( L# j" f  H, }tvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。tvb now,tvbnow,bttvb  L  D/ |+ t) A" B9 n
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
+ l5 B5 J7 j" L- X! W9 M& E1 ~" }! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
5 }/ N5 v8 D) F# g1 x5 L$ Etvb now,tvbnow,bttvb(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
8 `5 f  N! D6 {( c/ y+ b! p(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
" b$ B  H% X- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================tvb now,tvbnow,bttvb5 |+ a* n" `9 y3 ^# F
雜菜
1 l6 D3 {2 o5 ^. D4 H& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
! ?1 j6 H2 T& E9 p) ]2 c. Dtvb now,tvbnow,bttvb*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。8 @# T" J) h0 X1 z1 n
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
* ?$ f0 A& ?: c# ^" t3 @5 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料﹕公仔箱論壇" r" }0 d% Z) [- u4 V; P8 u* ]! z
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。" D! w/ a2 s. _' ~! s* e# j
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。tvb now,tvbnow,bttvb- K! M# W+ }) z! b
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y8 y  {1 o* C
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
6 Q: R1 E& G( U+ g做法﹕5.39.217.77% E  @6 T# \  \8 z
(1)把牛肉切成絲
3 R/ ^( ~- |# q' F(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏3 `/ j) S. z" f, S. }- |
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。5.39.217.77/ I% h+ u" x4 v3 o$ _" \2 ^, T
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。4 J3 s; `9 O1 q  W9 Y, J
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。tvb now,tvbnow,bttvb/ X* z0 O5 d5 `8 D* d$ p" _' C9 [
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
2 t  [9 d8 Z$ u$ F9 Y: u1 ztvb now,tvbnow,bttvb(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
9 B$ \' J6 V0 Z+ ]$ F' r+ V(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。5.39.217.77; ?1 s  D: n" z0 H/ w; e0 R* C
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
! i" ]5 ]0 T7 Wtvb now,tvbnow,bttvb把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
0 O" s; y0 W4 W7 A' ^" T8 S材料:
/ o5 Y  i% ^3 o1 _豬肉600g
! d: f1 T6 r, H/ o*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
$ O# k9 q1 b* N$ _做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s0 c& E+ y8 i0 L+ |4 q: l
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?& k4 f2 Q6 [6 |6 `
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j  K# r+ i! P: ], D
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
$ p( L: D  c0 Z% r* h6 w, t5.39.217.77(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。tvb now,tvbnow,bttvb; @, S0 t; c9 N9 d$ e% U% q$ X
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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5 k' n3 `$ ~4 W* e5.39.217.77清曲醬湯[韓國特式料理]公仔箱論壇" j# s9 s  ^. {% ?. x( s5 I+ V
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。5.39.217.77* l0 p. \0 }+ t# G. o' F
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
( t4 d8 M0 X) F5 _, G, U公仔箱論壇
- V: U0 D' z4 v公仔箱論壇材料:
) B( J, n8 H2 v清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
# E$ ]( ]8 ^" a$ H+ d+ Q9 Htvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
+ E) G4 f  t$ {8 ~6 }+ B/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
% d6 h7 g- a, F3 D9 d/ ^公仔箱論壇(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。- b/ p2 [) `  _! Q& ?
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。. K. w$ G4 L* E8 O" N! P0 E
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
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