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" [2 n3 x* ~2 u$ T" F! G8 |步驟一：把從切成絲，擺盤，我切的太著急，所以又粗又難看
9 ?8 T: c a" w; v3 j, P, x- O, A) O) @5.39.217.77公仔箱論壇+ U) E& |) |" r7 S' g/ q- g& e
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步驟二：肉切絲
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# M9 V! m9 C6 M& W* f8 ~ X& C; @tvb now,tvbnow,bttvb步驟三：把肉加料酒、澱粉、蛋青醃一會
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& g5 G. Y1 U+ B3 H5.39.217.77步驟四：蔥、薑切絲，做成蔥薑水
( I3 x, F9 R/ Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a2 K& M, R/ p) l \
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步驟五：鍋裏放油，把肉放進去炒。中間可以適當加水，使肉很嫩
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+ G$ X; x( V7 X- V6 O& v/ u步驟六：鍋裏放油，甜麵醬放進去略炒，然後倒入蔥薑水 白糖翻炒
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步驟七：等甜麵醬變黏的時候，放入肉絲不停翻炒，免糊鍋
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步驟八：甜麵醬均勻裹到肉絲上出鍋，放到裝有蔥絲的盤子裏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L% I8 {7 b6 V
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發表於 2009-5-11 02:25 AM
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