蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。5.39.217.77/ {3 l, ^" n* R& s
這是一道適合全家人的菜！
: X# s8 f& f$ F8 g, f4 V% n- ^tvb now,tvbnow,bttvb0 E; x( W6 z1 T% F0 t9 [
) t$ O! L5 T8 h2 H* s: e5.39.217.77) ?; j2 R; S" R3 r# X" x
材料：
: k2 ^5 q: f& e+ j/ N* m
D/ H. ^0 Q# ?5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉
0 m6 K3 U( U* V1 q7 [2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; H# U4 y# S R
7 f! ]* o9 e8 O+ o3 ^0 ztvb now,tvbnow,bttvb
; Z! o2 q" s+ X. T+ t+ j9 [5.39.217.77先將木耳泡發後放入開水中燙熟5.39.217.77- D7 ?' ]( k+ B. `6 q/ K
鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味5.39.217.77! D. M$ }' a) X7 U% r# ~( p3 Y
5.39.217.775 v6 v' G% U( O
* M" Y4 v3 a4 b) o: a" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B* I1 T O$ \% e1 r3 a- Y6 atvb now,tvbnow,bttvb加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。tvb now,tvbnow,bttvb/ S; {8 M+ g9 S K) ^% @! R2 {0 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S/ `: }( e0 Y" @6 l+ Z* ` M' U
 |
發表於 2009-5-5 04:38 AM
| 