蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
* V5 c; H& E! d. W# Y; I( e7 Q9 ^公仔箱論壇這是一道適合全家人的菜!
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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7 q0 m# E- S) k2 Q1 I先將木耳泡發後放入開水中燙熟
, O' B$ P, j* t, g1 L1 }6 v/ P6 u8 N公仔箱論壇鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味. Y# ?+ Y1 E( f, t
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( }$ r' |6 E/ [( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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