游泳常識
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* }9 F9 I: g: q3 \9 Q! V9 J% {/ ctvb now,tvbnow,bttvb在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。; f4 j" e! i5 U# W0 U; p/ M
2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb0 _! j+ p" G. E3 m, v0 W; q
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
- l" M. J; k' @) s% d& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。$ Z' N! u% i+ r7 Z
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
& `- Z0 |4 L' n7 U" R- b5.39.217.772.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
$ ^ t5 _$ A8 U1 L+ `/ g5.39.217.773.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
- w, v L# H, }' A& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _; _/ f% e$ K7 r
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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