根據日本學者的研究,用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。
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台灣面臨多濕天氣,流行性感冒盛行之際,基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所,勤於洗手、漱口,並且獲得充分休息與補充營養。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z; V- P% J; R# E4 x1 G
0 K2 U- `# `( V+ g& _5.39.217.77日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。
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4 M" y2 ?8 _2 k( A1 v. H$ n2 e" Z島村教授提倡的綠茶漱口方法有:5.39.217.775 O4 \6 y; `3 d( H/ b H0 W) L
& K* |, B+ q7 W. X, ]: Ptvb now,tvbnow,bttvb1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多; 3 l* Q5 t" U0 F( t* ?, R7 R
1 Z+ W0 N: U. j& ^2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;5.39.217.77, f0 [( a- ~5 j7 ^& ^6 f. Y
& g+ a- ?" g6 ^5 g9 Q7 g3.不使用第一泡茶水,以第二、三杯為宜;tvb now,tvbnow,bttvb5 Z! I: p2 W+ a; \5 ^6 ~( p
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4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;
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5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |