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『哭』跟『笑』一樣重要

有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說:「自己爬起來,不要哭!」' a( `7 X; G' e# u3 W* g1 u

- I3 O5 u8 C2 K! b& d5 }「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!可以哭吧?」我這樣回他。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k; |/ |9 T# q6 g! D  c
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我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些「違反人性」。公仔箱論壇: @& O: v2 X& E# w

- C) r1 R9 s- G( s- |他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」
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0 J8 U! F1 Y" C: P, g我這次可大聲了,板起臉來回他:「誰說男生不可以哭呀?男生跌倒了也會痛呀!可以哭!」
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我的朋友笑笑,沒再說話。公仔箱論壇# q7 w: c2 e& q$ U& T3 Y
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我也知道他自己就是個小時候不哭、長大後連苦都不會說的大人。
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8 C3 @, D3 @& k8 U' Y! T5 Ptvb now,tvbnow,bttvb他很優秀、很有責任感、樣樣都好,很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。
% _$ e' t( }& A: [* utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E( Q0 j. y: w/ Y
如果你心情不好,他就變得很彆扭了,不知如何跟你說,因為他不擅長面對別人的壞情緒。! [) I4 g/ Y8 M* M' x* v- L  a6 X

9 A  ]. H" H/ w! v. V% k9 x8 X8 J" y' a2 w一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?
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我想他自己心裡知道吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a- k& G- R; Z  {3 `

) w$ B- ]6 N: |7 ~+ |tvb now,tvbnow,bttvb要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,從小他就習慣這樣。公仔箱論壇. r# {! S* Y, b/ B7 c: B
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有一個死神的故事,是這樣的‧‧‧
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死神說呀:「很久很久以前……有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」公仔箱論壇* U) u2 [: L) z. ]) c
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這就是我們說的自然界定律,有生便有死、有悲傷才顯出快樂的珍貴。
- z/ x7 W; Y* t7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W0 G1 I* Y+ O/ s8 ^: k其實堅強、勇敢、快樂、樂觀,這些都是美好的特質,我很喜歡,不過我很認同應該學習培養正面的思巧,學習適應自己一些負面的情緒;例如:憤怒、哀傷、悲觀......
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; t& j, O3 R- }8 Y8 @9 i4 }接受這些負面情緒也是天性的一部份。一個不允許自己有情緒的大人,往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 h0 u0 i1 B. J- G2 }

# s" Y) Y8 J( L8 y3 G5.39.217.77孩子一旦有負面的情緒表現,像是『哭』,唯一對應的方式就是斥責一樣不要哭!不能哭!tvb now,tvbnow,bttvb/ o9 L  I2 s' O; M- C4 |

/ w+ e  z* L; ]3 ]1 R! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。童年有負面的情緒經驗對一個人的心智成長有什麼作用呢?
( e( f4 ?5 E& {" j) K$ e公仔箱論壇以研究童年早期的心理創傷成因,及其對一個人後期生活影響而著稱的精神分析在她的著作中,曾經有一段這樣的描述:『......無論什麼事讓我感到難過或高興,我都能自由地表達,不必為了取悅誰而面帶笑容,也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。
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我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;當你傷害了我的情感時,我可以一發雷霆,卻不會因此失去你......』公仔箱論壇( j1 W& ]7 ^# w; Q

* `; d8 z8 a! T. }0 h5.39.217.77所以如果孩子一哭,你就是喝斥他:『不要哭!再哭、處罰就來了!』7 o! d0 `% ^9 X( D% o( i/ m' E" K

2 U) Y1 F$ z7 l. B4 _9 y+ Y, i5.39.217.77孩子表面會變乖,內心其實是掩飾了更多的恐懼,他怕他哭了,會失去父母的愛,會被處罰。5.39.217.77* S* o+ b5 p& g4 u

: m" z' X- {9 I6 q. n成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,你可能可以教出一個乖孩子,卻很遺憾也是一個缺乏自信的孩子。公仔箱論壇) e1 ]' H' ?  c+ p

. t3 i2 r4 E  [" ~" ^1 ^5.39.217.77我希望我的孩子笑口常開;但是,當她哭時,我不想一味地要她「勇敢一點,不要哭!」……5.39.217.77. u. ~9 ]- m0 u0 [2 A7 q5 K

# d. k/ S$ x2 T; B痛了,會哭;傷心,會哭;孩子是這樣的,大人都應該是這樣的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d- G1 q+ |9 A9 d) F' d+ r5 g& j
應該對孩子說:『哭吧!哭吧!好好的哭吧!悲傷就要好好的哭吧!我會一直陪伴著你。
跌过痛过伤害过,想哭就哭吧!别压抑痛苦,这样能纾解压力。千万别造成忧郁症喔!想笑就笑吧!开开心心公仔箱論壇8 V9 @8 K9 N0 r- }; i
的度过一天。何必苦瓜面,为难自己呢。所以别造成哭笑不得。起码别人了解你什么事侯是伤心或开心的。
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