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, H p1 e: r t1 M E6 F5.39.217.77| 簡介： | 福菜可以去油膩，所以排骨用肥一點的比較好吃。tvb now,tvbnow,bttvb5 M* D: X) l# J1 }1 i K) R
| | | 材料： | 煮好的排骨1斤
_( _% b4 n: A. u, Qtvb now,tvbnow,bttvb客家福菜4公仔箱論壇$ @! T* [7 V$ @' ]
苦瓜1條
: a# j% e! b" m$ P* Z1 M5.39.217.77方魚乾2
, r1 E5 L3 A$ @: l, R( N8 A胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb. B6 R* I5 y6 C: ?
水5碗5.39.217.77+ `6 Y6 W& ~3 r. ]; ?8 \* Y) w! D
| | | 製法： | 1.苦瓜洗淨切小塊，客家福菜洗淨、切小段，先用5碗水煮滾，用慢火煮出味道。tvb now,tvbnow,bttvb3 s8 e* z, ]. n. Q! d% E+ ?
2.加入煮好的排骨、方魚乾同煮，待軟腍時加胡椒粉調味即可。 |
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發表於 2009-4-28 12:38 AM
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