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2 k5 ?7 q% k' Z8 ?: Y5.39.217.77| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。" o$ a! ^9 @3 F
| | | 材料： | 洋1/4個
* U) Z: D" n2 l: L$ I/ k8 J' ctvb now,tvbnow,bttvb雞絲2
# n# T" W) c1 _) f紅蘿蔔1/4條5.39.217.77$ [" a3 j& Y! o1 p5 z% ^6 g" i
白飯2碗
8 y% k: O( g0 m油2湯匙
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| | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。
. ]7 q1 a$ ~; E; |3 a- T* K J9 n2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
& V% z! L) `9 R l. ?5 Q6 K3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
) ~& ]* g$ C; J" K5.39.217.77 | | | 調味： | 1.酒1茶匙* g+ p7 I0 J: z( a u) X9 X L
醬油1茶匙
5 d" y4 e2 [1 G4 j! N( R8 m9 e生粉1茶匙% A* I- e- p+ D& p
2.鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ r! f6 w4 y5 k- t2 e' d
胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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