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: u$ W0 ^, G. R% x* T+ X: C公仔箱論壇份 量 ： 2 人 " o% \9 `0 E; L5 G& \
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材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （  水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京  1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許
3 f0 G5 l# l$ m ~$ ^" ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T4 w1 K) x/ E. s9 y, C/ d
5 t* s1 [0 m! ]! z7 k5.39.217.77做 法1. 鱈 魚 扒 索  水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。 2 h/ e! W: B6 v; `0 x3 U5 U" b
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2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R8 v |* a8 M: u# N
# U- |% U( H" O$ ktvb now,tvbnow,bttvb3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。6 V4 [- W7 ^4 b$ S! Y7 Y
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$ x- J% @8 B( rtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-27 11:16 PM
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