材 料 合 掌 瓜 1 斤
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排 骨 1 2 兩公仔箱論壇3 R5 x6 }0 m- ?2 X/ t/ L% O8 Z% w
薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x5 Q; ]5 Q3 v0 B- \# V$ R
蜜 棗 5 粒
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做法 公仔箱論壇* {$ r7 w9 Q1 B% k' q% f) q
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?+ J1 Q8 v1 U) x
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 # Q) C6 e( d' o6 d9 q7 J
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 1 [- u3 p6 \0 u) p K4 w6 o
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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